Čo je chromoterapia, na čo a ako sa vyrába

Chromoterapia je typ doplnkovej liečby, ktorá využíva vlny emitované farbami, ako sú žltá, červená, modrá, zelená alebo oranžová, ktoré pôsobia na bunky tela a zlepšujú rovnováhu medzi telom a mysľou, pričom každá farba má terapeutickú funkciu. rozdielny.

Pri tejto terapii sa môžu použiť rôzne nástroje, napríklad farebné lampy, oblečenie, jedlo, farebné okná alebo solizovaná voda..

Okrem toho sú výhody chromoterapie alebo farebnej terapie rôzne, čo môže vyvolať pocit pohody a dokonca zmierniť príznaky niektorých chorôb, ako je vysoký krvný tlak a depresia, ktoré sa môžu vykonávať v zdravotníckom zariadení alebo nemocnici s lekárskym povolením..

Aké sú výhody?

Chromoterapia je typ liečby, ktorý má nasledujúce výhody:

•  Zmiernenie príznakov špecifického ochorenia špecifickou farbou;
•  Zlepšenie telesnej a duševnej pohody;
•  Znížená fyzická únava;
•  Znížené poruchy spánku;
•  Pomoc pri liečbe bolesti hlavy;
•  Stimulácia centrálneho nervového systému.

Chromoterapia sa navyše často používa ako doplnková liečba, pretože zlepšuje fungovanie srdca a následne zlepšuje krvný obeh..

Na čo to je

Vďaka svojim výhodám sa môže chromoterapia používať na rôzne typy zdravotných problémov, ako sú horúčka, nespavosť, cukrovka, psychiatrické choroby, hypertenzia, sezónna afektívna porucha, rany a choroby kĺbov, mala by sa však používať ako doplnková prax a nemala by nahrádzať konvenčné ošetrenie indikované lekárom.

V niektorých prípadoch je chromoterapia široko používaná, ako je napríklad aplikácia modrého svetla u novorodencov so žltačkou a u ľudí, ktorí infikovali rany. Okrem toho použitie ružového svetla môže pomôcť pri liečbe ľudí s depresiou, pretože pomáha zvyšovať niektoré látky, ktoré zlepšujú náladu, napríklad serotonín.. 

Ako sa to robí

Chromoterapia sa vykonáva pomocou zariadení, ktoré vyžarujú svetlo rôznych farieb a že svetlo môže byť emitované priamo na koži alebo osoba môže byť v kontakte so svetlom vo vnútri uzavretej miestnosti a môže ležať alebo sedieť.. 

Výber bolesti závisí od indikácie terapeuta a najčastejšie používanými farbami sú červená, oranžová, žltá, zelená, modrá a fialová. Farby červená, oranžová a žltá možno klasifikovať ako teplé, ktoré stimulujú, zatiaľ čo farby zelená, modrá a fialová sa nazývajú studené farby a sú spojené s upokojujúcim účinkom. Prečítajte si viac o význame farieb v chromoterapii.

Kde to urobiť

Chromoterapia je známa ako integračná alebo doplnková prax, preto sa musí vykonávať so súhlasom lekára a nemalo by sa upustiť od konvenčnej liečby. Tento typ liečby je v niektorých mestách k dispozícii v zdravotníckych strediskách a môže ho ponúknuť SUS, je však potrebné sa obrátiť na rodinného lekára a zdravotnú sestru..

Niektoré nemocnice a kliniky ponúkajú liečbu chromoterapiou, je však dôležité, aby ju vykonávali odborníci a terapeuti vyškolení a kvalifikovaní v tomto type praxe..

Starostlivosť o 

Aj keď má chromoterapia priaznivé účinky na zdravie, môže mať nežiaduce účinky, ak sa farby nepoužívajú správne alebo ak ich pripravujú nekvalifikovaní odborníci..

Okrem toho by farby červených a oranžových tónov nemali používať ľudia s horúčkou alebo veľmi nervózni, pretože tieto farby môžu zosilniť tieto príznaky a ľudia trpiaci dnou by na vyvolanie senzácie nemali používať modré a fialové farby. zhoršujúce sa príznaky choroby.