Ako zvoliť najlepšiu zubnú pastu

Pri výbere najlepšej zubnej pasty je dôležité uviesť na etikete množstvo fluoridu, ktoré prináša, ktoré by malo byť 1 000 až 1 500 ppm, čo je účinné množstvo na zabránenie vzniku dutín. Po vyčistení úst by ste si nemali vypláchnuť ústa vodou, iba vypláchnuť zubnú pastu, pretože voda odstraňuje fluorid a znižuje jeho účinok..

Zubná pasta je nevyhnutná na čistenie a posilnenie zubov, pretože pomáha udržiavať ochrannú vrstvu zubov, ktorá zabraňuje množeniu baktérií spôsobujúcich dutiny. Pozrite sa, ako správne čistiť.

Pasty na bielenie zubov

Niektoré zubné pasty pomáhajú pri bielení škvŕn na zuboch spôsobených nadmernou konzumáciou kávy, cigariet a iných látok, ale zvyčajne sa používajú iba na ošetrenie bielenia u zubára..

Okrem toho jej nadmerné používanie môže spôsobiť poškodenie zubov, ako sú zvýšené škvrny a citlivosť, pretože obsahujú abrazívne látky, ktoré korodujú vonkajšiu vrstvu zubov..

Ak chcete zistiť, či je hladina abrazívnych látok vysoká, mali by ste vložiť kvapku zubnej pasty medzi dva prsty a trieť, aby ste cítili konzistenciu produktu. Ak sa cítite ako zrnká piesku, zubná pasta by sa mala zlikvidovať, pretože to viac poškodí vaše zuby ako úžitok. Prečítajte si Najlepšie ošetrenia bielenia zubov.

Priečinky na zníženie citlivosti

Citlivosť sa objaví, keď sú tkanivá, ktoré chránia koreň zubov, degradované, čo spôsobuje bolesť pri chlade, horúcom jedle alebo pri pôsobení tlaku na zuby, napr..

Na začiatku problému pomáha zmierniť problém iba používanie zubných pást pre citlivosť, ale vždy by sa malo u zubára sledovať, či sú potrebné aj ďalšie liečby..

Priečinky na choroby periodontu

V prípade chorôb parodontu, ako je napríklad zápal ďasien, sa vyžaduje použitie zubných pást, ktoré obsahujú fluoridy a antiseptické látky, ktoré pomáhajú v boji proti baktériám v ústach..

Tieto zubné pasty by sa však mali používať iba asi 2 týždne a vždy podľa odporúčania zubného lekára, ktorý môže tiež predpísať používanie ústnych vôd..

Zubná pasta pre dojčatá a deti

Pasta pre deti by sa mala líšiť podľa veku a potreby fluoridov. Preto, keď sa objaví prvý zub, odporúča sa čistenie zubov iba čistou gázou alebo čistou handrou. Ak je dieťa schopné pľuvať, zvyčajne okolo 3 rokov, odporúča sa začať používať pastu s 500 ppm fluoridu, ktorá by sa mala používať v množstve podobnom zrnu ryže a po kefovaní sa musí rozliať..

Po 6 rokoch môže pasta obsahovať rovnaké množstvo fluoridu odporúčaného pre dospelých, to znamená s fluoridom medzi 1 000 až 1 500 ppm, ale použité množstvo musí byť veľkosť zrna hrachu. Tu je návod, ako si čistiť zuby svojho dieťaťa.

Frekvencia čistenia by sa mala zvýšiť na 3-krát denne, najmä ak dieťa obvykle zje veľa sladkostí alebo nápojov s cukrom, napríklad sladené šťavy a nealkoholické nápoje. Okrem toho by sa dospelí a deti mali vyhnúť konzumácii sladkostí pred spaním, pretože cukor zostáva v kontakte so zubami dlhšiu dobu kvôli zníženiu tvorby slín počas spánku, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku dutín..