Podávať Lavender a ako používať

Levanduľa je veľmi všestranná liečivá rastlina, ktorá sa dá použiť na liečbu rôznych druhov problémov, ako sú úzkosť, depresia, trávenie a dokonca aj hmyzie kliešte na podlahe, napríklad vďaka svojim relaxačným, upokojujúcim a antispasmodickým vlastnostiam, analgetiká a antidepresíva. 

Táto rastlina sa dá použiť aj ako levanduľa alebo zostrih, avšak jej vedecký názov je Lavandula angustifolia a môžete nakupovať v obchodoch s prírodnými produktmi, drogériách a na niektorých trhoch alebo sviatkoch. 

Slúžiť levandule

Levanduľa slúži na liečbu rôznych problémov a má v tele rôzne účinky, ako napríklad:

1. Znížiť úzkosť a nepokoj;
2. Znížte arteriálny tlak;
3. Disminuir la fiebre;
4. Stimulujte hojenie drozdov;
5. Stabilizujte štekanie srdca;
6. Zmierniť bolesť migrény;
7. Podporovať relaxáciu;
8. Zlepšite svoju kvalitu;
9. Znížiť stres;
10. Bojovať proti depresii;

Najlepšie je však vždy konzultovať s odborníkom na výživu, takže ak sa dá rastlina použiť na typ problému, ktorý predstavuje, ak existuje rastlina s najlepším účinkom.. 

Ako používať levanduľa

Časti, ktoré používajú kvety levandule, dnes a vysoké, aby ich mali, je nevyhnutné používať v kuchyni. 

1. Levanduľový čaj

Levanduľa je vhodná na liečbu tráviacich problémov, podráždenia žalúdka, migrény, kŕčov a bronchiálnej astmy a môžete sa pripraviť na ďalší spôsob: 

zloženie:

• 70 g levanduľových kvetov;
• 1 l vody hirviendo.

Spôsob prípravy: 

• V kertole, keď voda steká z kvetov levandule a nechajte ju vrieť 5 minút. Po uplynutí tejto doby vyberte palivo a nechajte ho odpočívať 10 minút, vždy prilepte pred pitím. 

Tento sa môže užívať až 3-krát denne a odporúča sa užiť ho po každom hlavnom jedle. 

2. Horúci kúpeľ s levanduľou

Horúci kúpeľ s levanduľou má vynikajúci relaxačný účinok, upokojujúci a upokojujúci, ktorý pomáha pri liečbe, keď je príliš veľa stresu a problémy. Na prípravu levanduľového kúpeľa stačí pridať horúcu vodu 100 g suchých kvetov levandule alebo 6 až 7 kvapiek éterického oleja z rastliny.. 

Ďalším spôsobom použitia levandule v kúpeľni je dať 100 g levanduľových kvetov na tenké plátno, zviazať ho tak, aby sa v ňom nachádzal vak a pomocou vrecka ho vložte do vody.. Týmto spôsobom voda prichádza do styku s rastlinou a liečivé vlastnosti levandule sa šíria po tele. Namiesto sušených kvetov môžete tiež zásadne akceptovať rastlinu, ktorú je možné vopred aplikovať na sáčky manzanilly alebo mäty, napr.. 

Na liečbu stresových a tukových problémov sa môžu použiť aj vrecká so sušenými kvetmi rastlín, ktoré by sa mali umiestniť pod vankúš, aby fungovali celú noc, upokojovali a relaxovali.. 

3. Masáž s nevyhnutným prijatím

Masáž s nevyhnutným levanduľovým prijatím v minulosti je zvlášť určená na upokojenie bolestí hlavy vyvolaných stresom a svalovým napätím. Na vykonanie tejto masáže musíte na prstoch vypeniť 4 až 5 kvapiek nevyhnutného prijatia a pokračovať v masáži pohybmi krúživými pohybmi niekoľko minút. V prípade, že máte pocit, že bolesť hlavy je výsledkom napätia v tele, aj masáže tela musia masírovať chrbát paže aj krúživými pohybmi.. 

Okrem toho sa vďaka svojim upokojujúcim vlastnostiam môže éterický olej použiť aj na ošetrenie výbehov hmyzu a na výbeh odporúčame aplikovať 1 až 2 kvapky oleja.. 

Možné vedľajšie účinky

Hlavným vedľajším účinkom levandule je ospalosť kvôli jej relaxačným a ukľudňujúcim vlastnostiam, je to však len prípad prejedania sa.

Kto by nemal brať levanduľa

Levanduľa je kontraindikovaná u pacientov so žalúdočnými vredmi a počas procedúry a je tiež kontraindikovaná u pacientov s alergiou na nevyhnutné prijatie.. 

Okrem toho má levanduľa tiež vlastnosti, ktoré prospievajú pokožke a tvári a môže byť použitá ako prírodný zvlhčovač.