Dýchanie úst

Na dýchanie z úst do úst je najprv potrebné vedieť, či obeť dýcha. Za týmto účelom umiestnite ukazovák veľmi blízko k nosovým dierkam a skontrolujte, či nevychádza vzduch.

Ak nie, začnite dýchať z úst do úst nasledovne:

1. Ak je to možné, položte obeť na podlahu, tvárou nahor a mierne otočte hlavu dozadu, pričom dýchacie cesty zostanú voľnejšie, ako je to znázornené na obrázku 1;
2. Otvorte ústa obete a zistite, či mu niečo blokuje hrdlo. Ak sú prítomné, odstráňte ich pinzetou alebo prstami;
3. Zakryte nos obete a zhlboka sa nadýchnite;
4. Uvoľnite všetok vzduch do úst obete a sledujte jeho hruď, ktorá sa musí naplniť vzduchom a zdvihnúť, ako je to znázornené na obrázku 2;
5. Ak sama dýchať sama, opakujte dýchanie z úst do úst asi 20-krát za minútu.

Tiež si všimnite, ak má obeť srdcový rytmus, položiac ucho na ľavý hrudník obete. Ak nie sú prítomné, vložte do úst 5 rôznych dychov srdcovou masážou, až kým obeť sama dýcha..