Čo je Chondromalacia, hlavné príznaky a liečba
Chondromalacia sa tiež nazýva chondromalacia rotuliana, je opotrebovanie kĺbu prsteňa, ktorý sa všeobecne lieči a prejavuje sa symptómami, ako je hlboká bolesť v kruhu a okolo kolenného kĺbu, keď sa vykonávajú určité pohyby, keďže sa s ním zaobchádza. užívaním protizápalových liekov, cvičením, fyzioterapiou av niektorých prípadoch chirurgickým zákrokom.
Chondromalacia rotuliana je spôsobená najmä oslabením štvorhlavého svalu, ktorý sa nachádza pred svalom, vo forme osobného kolesa alebo polohy koláča. Tieto stavy s nadváhou a opakovaným stresom sú hlavnými príčinami choroby.
Hlavné príznaky
Hlavné príznaky chondromalacie rotuliana sú:
- Bolesť volante na chodenie hore a dole po schodoch, napríklad na behanie po stoličke;
- Bolesť okolo kolena, najmä pri skladaní nohy;
- Pálenie bolesti volante pri zdvojnásobení nohy na dlhú dobu;
- Pocit praskania na tyči;
- Rodilla hinchada.
Existuje možnosť tejto zmeny, keď osoba vykonáva fyzickú aktivitu, najmä beh. Táto zmena by však mohla nastať aj u ľudí, ktorí nevykonávajú fyzickú aktivitu v týchto najbežnejších prípadoch u žien. Pozná hlavné príčiny bolesti volantu.
Ako sa liečia?
Liečba rutinnej chondromalacie sa môže hacknúť fyzioterapiou s cieľom zlepšiť polohu kolenného kĺbu a funkciu rodily, okrem použitia protizápalových a analgetických liekov na kontrolu zápalu a bolesti, ktoré musí predpisovať lekára a používa sa podľa indikácie.
Počas liečby je dôležité vyhnúť sa noseniu pančuchových nohavíc, neprekríženiu nôh pri sedení, udržiavaní dobrého držania tela, vyvýšeniu ramp alebo cvičeniu na výrazných miestach, okrem odporúčania adelgazaru, ak sa odporúča. príčinou chondromalacie, aby sa znížila hmotnosť na kolesách. Je tiež dôležité používať obuv, ktorá podopiera chodidlá, aby sa predišlo zbytočným nárazom na kolesá.
U ľudí s diagnostikovanou rutinnou chondromalaciou stupňa 3 alebo 4 sa liečba vykonáva pomocou artroskopie, čo je malý chirurgický zákrok, ktorý sa vykonáva na pozorovanie štruktúr v kĺbe. Dozviete sa viac o artroskopii a o tom, ako sa zotaviť po operácii.
Fyzioterapia pre chondromalaciu
Fyzioterapia na rutinnú chondromalaciu môže zahŕňať použitie zariadení, ako sú laser, ultrazvuk a mikroprúdy, strečing, najmä svalov v chrbte svalov a posilnenie svalov v nohách, najmä svalov vpredu. del muslo.
Fyzioterapeut musí vykonať hodnotenie polohy jednotlivca a polohy koňa, kolies a nôh, ak sú niektoré z týchto štruktúr nesprávne umiestnené, je chronickosť tejto zmeny väčšia. Niektoré účinné liečby fyzickej terapie pre rutinnú chondromalaciu pri hydroterapii a globálnej posturálnej reedukácii (RPG).
Chondromalacia rotuliana má liek?
Chondromalacia rotuliana má liek, keď osoba postupuje správne, pokiaľ je to možné, aby sa dosiahlo za pár týždňov. Na dosiahnutie hojenia je dôležité oblasť vypustiť, obnoviť integritu kĺbu, posilniť a napnúť svaly nohy a zlepšiť polohu kolenného kĺbu a chodidiel..
