Čo môže spôsobiť žalúdočnú kyselinu (ťažkosti) a čo robiť

Kyslosť je tiež známa ako utrpenie, čo je príznak, ktorý spôsobuje pocit pálenia a ktorý sa môže vyskytnúť v dôsledku chorôb, ako je napríklad gastroezofageálny reflux alebo gastritída, a cítil som nepríjemné pocity v žalúdku v pažeráku. Kyslosť sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď nemáte dobré stravovacie návyky a keď jednotlivec trpí stresom a úzkosťou. Okrem toho je dôležité pamätať na to, že kyslosť je jedným zo symptómov, ktoré sa môžu vyskytnúť počas embarga.

Bez ohľadu na príčinu sa má jej kyslosť liečiť antacidami alebo inhibítormi tvorby kyseliny, ako aj liekmi, ktoré pôsobia proti acidite žalúdka a zmenám stravovacích návykov. V niektorých prípadoch je možné, aby lekár uviedol výkon operácie na vyriešenie problému.

Hlavné príčiny žalúdočnej kyseliny sú:

1. Gastritída

Gastritída je podráždenie alebo zápal, ktorý sa vyskytuje v žalúdku spôsobený infekciami, stresom, alergiami, používaním určitých liekov a zmenou imunitného systému. Príznaky závisia od typu gastritídy a môžu to byť bolesť brucha a nepohodlie, nevoľnosť a vracanie, poruchy trávenia a pocit plnosti, a to aj po jedle. Pozrite sa, ako identifikovať príznaky gastritídy.  

Čo robiť: Musí sa znížiť spotreba potravín, ktoré zvyšujú kyslosť v žalúdku, ako sú korenené jedlá, alkohol, káva alebo potraviny bohaté na tuky. Je dôležité vyhnúť sa príliš dlhému času v ayunách, pretože v týchto prípadoch sa žalúdočné kyseliny akumulujú v žalúdku a bránia zápalu. Lekár by tiež mohol odporučiť použitie liekov, ktoré pomáhajú znižovať tvorbu žalúdočných žalúdkov, ako sú inhibítory tvorby kyseliny (omeprazol), antacidá a antibiotiká v prípadoch, keď to spôsobuje gastritídu Helicobacter pylori.

2. Reflujo

Pri gastroezofágovom refluxe spôsobuje nedobrovoľný návrat obsahu, ktorý je v žalúdku a pažeráku, silnú malátnosť, pretože je veľmi kyslý. V prípade refluxu príznaku, ale s kyslosťou, okrem silnej bolesti v oblasti hrudníka, podobnej bolesti pri infarkte alebo angíne pectoris, suchosti a dokonca aj dýchacích problémoch, ako sú astma a pneumónia.. 

Čo robiť: ak môžete urobiť niekoľko jednoduchých opatrení na zmiernenie nevoľnosti, ako napríklad vyhnúť sa spánku pri jedle, spanie s hlavou postele vyššie, ako aj starostlivosť o jedlo, vyhnúť sa konzumácii kávy, alkoholu, potravín bohatých na tuky, občerstvenie y korenené jedlá. Prečítajte si viac rád o potravinách a ako postupovať, aby ste zabránili refluxu:

Reflujo: Tratamiento Natural

3. Hiatálna prietrž

Hiátová prietrž je problém, ktorý uľahčuje reflux a pretože je ďalšou z hlavných príčin neustálej kyslosti. Zvyčajne je hiátová prietrž najčastejšia u ľudí s nadváhou, ktorí fajčia nadbytočnú fyzickú aktivitu. 

Príznaky sú ľahké a veľmi podobné refluxu vrátane poruchy trávenia, najmä ak sa človek snaží jesť a keď sa nakláňa, vynakladá úsilie alebo zdvíha ťažké predmety. Prečítajte si viac o hiátovej prietrži.

Čo robiť: Odporúča sa jesť pomaly a zle každý deň, vyhnúť sa ťažkým jedlám menej ako hodiny pred spaním, zvyknúť si na hlavu vyvýšenej postele, vyhnúť sa jedlám bohatým na tuky, kyseliny, alkohol, cigarety, v prípade nadváhou alebo obezitou ak schudnete. 

4. Ezofagitída

Ezofagitída je zápal, ktorý sa vyskytuje v pažeráku a ktorý vzniká najmä v dôsledku gastroezofágového refluxu. Príznaky sú veľmi podobné gastritíde, ale môžu sa vyskytnúť aj ťažkosti s prehĺtaním, stratou chuti do jedla a pocitom, že požité jedlo by sa malo vytlačiť do hrdla bez toho, aby sa žalúdok musel vyplniť ako deberían.. 

Čo robiť: Liečba pažeráka sa musí vykonávať podľa pokynov gastroenterológa a bude závisieť od príčiny, ktorá ho spôsobila. Všeobecne povedané, jej liečba zahŕňa lieky, ktoré znižujú kyslosť, ako je napríklad omeprazol alebo ranitidín. Okrem toho by sa mali zmeniť aj stravovacie návyky, aby sa okrem iného zabránilo koreneným jedlám, alkoholickým nápojom, hustým jedlám. Pozrite sa, ako sa lieči pažerák. 

5. Embarazo

Aj keď kyslosť mohla byť prítomná od začiatku obdobia, je to kvôli hormonálnej zmene, ktorá nastáva a rastu brucha. S nárastom progesterónu dochádza tiež k zvýšeniu svalov žalúdka, čo spôsobuje kyseliny pod pažerákom, čo spôsobuje neustály pocit kyslosti..

Čo robiť: Ak odporúčate častejšie jesť, napríklad častejšie malé porcie, vyvarujte sa pitia tekutín počas jedla, nedotýkajte sa ihneď po jedle a používajte pohodlné oblečenie. Pozrite sa, ako zmierniť kyslosť pri embaraze.

6. Potravinová intolerancia

Potravinová intolerancia je ťažkosti, ktoré má telo pri trávení určitých potravín. Existujú určité reakcie, ktoré vznikajú po požití, príznaky bežných porúch vrátane prebytočného plynu, bolesti brucha, kyslosť a nevoľnosť. Pozrite sa, ako zistiť neznášanlivosť potravín.

Čo robiť: Je dôležité identifikovať jedlo, ktoré spôsobuje neznášanlivosť, aby bolo možné vyrobiť denník jedla, z ktorého sa zaznamenáva všetko, čo sa konzumuje, a príznaky, ktoré sa objavujú počas dňa. Pretože pri identifikácii potravín je dôležité ich z potravín vylúčiť. Ďalším spôsobom, ako zmierniť príznaky potravinovej intolerancie, je použitie liekov s enzýmami, ktoré pomáhajú tráveniu, ako je napríklad laktáza pri laktózovej intolerancii..

7. Používanie tesného odevu

Použitie nepohodlného a tesného odevu môže spôsobiť tlak na žalúdok, čo môže spôsobiť zvýšenie žalúdočných jíc v pažeráku, čo spôsobuje reflux a kyslosť..

Čo robiť: mali by ste zvoliť použitie ľahkého a pohodlného oblečenia, ktoré sa príliš nepritláča do oblasti brucha, preto sa vyhnite používaniu tesných nohavíc, pásov a fajasov.

8. Používanie niektorých liekov

Niektoré lieky môžu u niektorých ľudí tiež zvýšiť riziko kyslosti, napríklad kyselina acetylsalicylová, protizápalové lieky, lieky proti osteoporóze alebo antibiotiká..

Čo robiť: Počas používania musíte hovoriť s lekárom, aby ste zhodnotili alternatívy alebo spôsoby, ako zmierniť príznaky. Viac o liečbe gastroezofágového refluxu. 

Kedy musíte ísť k lekárovi

Nepretržitá kyslosť môže spôsobiť popud, ak nie je zistená príčina. Ak sa vyskytnú závažné príznaky, ako sú brušná distenzia a nevoľnosť, všetky s krvou a bolesťou v nose, je potrebné konzultovať s gastroenterológom, aby sa zistilo vykonanie testov na potvrdenie príčiny a určenie najvhodnejšej liečby..