Čo môže spôsobiť bolesť v mojom živote a čo môžem robiť

Bolesť nie je vždy príznakom angíny pectoris alebo infarktu, môže to byť spojené s inými chorobami, ako sú: respiračné problémy, nadmerné množstvo plynov, úzkostná kríza alebo svalová únava. Najdôležitejšie je, keď je tento príznak prítomný, pozorujte, kedy bolesť vzniká, aký druh bolesti je bolestivý, represívny, triešte kolický typ a ak je sprevádzaný inými príznakmi, ako je napríklad nevoľnosť..

Bolesť sa môže začať báť, ak tlačí, keď sa vykonáva, keď je sprevádzaná nedostatkom vzduchu, mareos a studeného potenia a je spojená so svalom pri prehmatávaní oblasti. Dolores ako punkcie v pecho sú častejšie u ľudí s prebytkom plynov, bolesť, ktorá sa objaví a zmizne. Vedieť, koľko príznakov infarktu.

Keď však bolesť trvá viac ako 20 minút, aby sa skrátil čas, ktorý uplynie, a objavia sa ďalšie príznaky, ako je potenie, potenie za studena, čo sťažuje dýchanie intenzívnej bolesti hlavy, ak musíte ísť do nemocnice, existuje veľa príčin pecho dolor.

Z tohto dôvodu uvádzame zoznam s hlavnými príčinami bolesti pechov, aby bolo možné identifikovať a vedieť, čo robiť v každej situácii:

1. Prebytočný plyn

Toto je pravdepodobne najbežnejšia príčina bolesti v oblasti hrudníka a nesúvisí s problémami v srdci, ktoré sa často vyskytujú u ľudí trpiacich stresom. Hromadenie plynov v čreve by mohlo vytlačiť niektoré brušné orgány a nakoniec vytvoriť bolesť, ktorá vyžaruje pecho..

Ako identifikovať: je to zvyčajne ostrá bolesť z dierovacieho typu, ktorá zmizne a opakovane sa objaví, najmä pri zložení cez brucho, aby sa niečo z rany zotavilo..

Čo robiť: dobrá stratégia spočíva v tom, že sa v čreve masírujú masáže, ktoré pomáhajú tlačiť plyny, ale je tiež možné zaujať pozíciu, ktorá uľahčí elimináciu plynov..

Ako prirodzene eliminovať plyny

2. Úzkosť a stres

Úzkosť a preťaženie stresom spôsobujú zvýšené napätie svalov v rebrách, okrem zvyšovania srdcovej kôry. Táto kombinácia spôsobuje pocit bolesti v pechu, ktorý sa môže objaviť, aj keď nie je stresovaný, vyskytujúci sa častejšie, keď panický syndróm trpí úzkosťou..

Ako identifikovať: zvyčajne je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako sú rýchle dýchanie, nadmerné potenie, zrýchlené srdcové štekanie, nevoľnosť a zmeny funkcie čriev.

Čo robiť: skúste si odpočinúť na pokojnom mieste, piť nejakého valeriána na upokojenie úzkosti alebo robiť zábavné aktivity, ako napríklad pozeranie filmu, hranie, chodenie do telocvične alebo záhradníctvo. Ako zvládať stres.

3. Poranenie svalov

Zranenia svalov sú bežné každý deň, najmä keď idete do telocvične alebo robíte nejaký šport. Môže sa však vyskytnúť aj po jednoduchých činnostiach, ako je načítanie ťažkých predmetov. Okrem toho, počas stresových situácií môžu svaly tiež veľmi pevne padať, čo vedie k zápalu a bolesti..

Ako identifikovať: je to bolesť, ktorá sa môže spomaliť pri dýchaní, ale zhoršuje sa to aj pri pohybe kmeňa, aby ste sa mohli dozvedieť späť. Okrem vyššie uvedených situácií.

Čo robiť: dobrý spôsob, ako zmierniť bolesť svalov a nahradiť a aplikovať holenné spoločnosti na bolestivú oblasť. Môžete tiež pomôcť rozšíriť svaly pecha, umiestniť ich z paží natiahnutých dozadu a schmatnúť ruky. Naučte sa, ako napnúť sval a čo robiť, aby ste mu zabránili.

4. Gastroezofageálny reflux

Ľudia, ktorí trpia gastroezofágovým refluxom a nemajú správnu stravu, majú najväčšiu možnú bolesť pri častom hriechu, pretože súvisia so zápalom pažeráka, ku ktorému dochádza, keď kyselina žalúdka má až po steny orgánu. Keď sa to stane, okrem pocitu intenzívneho pálenia je tiež možné cítiť bolesť v pechu.

Ako identifikovať: Vo väčšine prípadov je to bolesť uprostred klovania, ktorá prichádza s pálením a bolesťou žalúdka, môže sa však objaviť aj pri miernom pocite útlaku v hrdle, ku ktorému dochádza v dôsledku kŕčov pažeráka..

Čo robiť: Z zázvorového čaju vyberte zázvorový čaj, zlepší sa trávenie a zníži sa acidita žalúdka, čím sa zníži zápal pažeráka. Okrem toho si môžete vziať antacidum, ako je napríklad Gaviscon, ovocná soľ Pepsamar the Eno. Ideálne na predchádzanie krízam a udržiavanie nízkotučné diéty a nízkotučné.

Mali by ste byť na diéte pre tých, ktorí trpia refluxom.

5. Vred v žalúdku

Bolesť spôsobená prítomnosťou vredu v žalúdku sa vyskytuje v dôsledku zápalu stien orgánu a môže byť ľahko zameniteľná s bolesťou v srdci v dôsledku blízkosti oboch orgánov..

Ako identifikovať: je to bolesť nachádzajúca sa v strede pecha. ale môže tiež vyžarovať na pravú stranu, v závislosti od umiestnenia vredu. Okrem toho sú častejšie s jedlom a môžu ich sprevádzať pocity plnosti, nevoľnosti a zvracania.

Čo robiť: Ak sa v žalúdku nachádza žalúdočný vred, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom, aby ste začali s liečbou žalúdočných chráničov, ako je Omeprazol, aby sa predišlo komplikáciám, ako je perforácia vredov. Pozná niektoré domáce prostriedky na žalúdočné vredy.

6. Problémy s močovým mechúrom

Žlčník je malý orgán, ktorý je na boku žalúdka a ktorý sa môže zapáliť v dôsledku prítomnosti škodcov, nadmernej konzumácie tuku. Keď sa to stane, objaví sa bolestivá strana, ktorá môže vyžarovať do srdca a vyzerať ako infarkt.

Ako identifikovať: Ovplyvňuje to hlavne stranu mäsa a sťažuje jej konzumáciu, najmä po jedle s menšou mastnotou, vyprážaním alebo párkami. Okrem toho vás môžu sprevádzať nevoľnosť a pocit plnosti, skontrolovať pokračovanie príznakov, ktoré sa prejavujú, a či môžete mať v žlčníku prítomnosť kameňov:

1. 1. Bezbolestná strana brucha má 1 hodinu po jedle. zvon
2. 2. Fiebre s teplotou nad 38 ° C
3. 3. Žltá farba očí a pokožky. zvon
4. 4. Neustála hnačka. zvon
5. 5. Škádlení alebo zvracanie, najmä po príprave jedla. zvon
6. 6. Perdida del appetito. zvon

Čo robiť: Vyhnite sa konzumácii hustých potravín a pitnej vody. Prečítajte si ďalšie informácie o liečbe kameňov močového mechúra. Okrem sledovania videa nižšie nájdete niekoľko výživových rád na zmiernenie bolesti spôsobenej močovým mechúrom:

Čo jesť, keď sú vo vezikule hromady

7. Problémy v pľúcach

Pred príznakom problémov so srdcom je bolesť najčastejšia so zmenami, ktoré sa vyskytujú v pľúcach, napríklad priedušiek. astma infekcie. Keďže je časť pľúc umiestnená v hrudníku a za hrudníkom, môže sa táto bolesť cítiť, akoby bola srdcová, dokonca aj v mori..

Ako identifikovať: je to bolesť, ktorá môže vzniknúť zo strany hrudníka, ale prestane dýchať, najmä pri hlbokom dýchaní. Môže sa vyskytnúť aj pocit nedostatku vzduchu, časté zvuky.

Čo robiť: Je potrebné konzultovať neumonológa s cieľom zistiť konkrétnu príčinu bolesti a začať primeranú liečbu.

8. Ochorenia srdca

Ochorenia srdca, ako je arytmia, zlyhanie srdca, zápal srdcového svalu alebo ischemická choroba srdca, zvyčajne v prítomnosti bolesti, ale so vznikom iných príznakov, ako je nadmerná únava alebo búšenie srdca. Avšak pri najintenzívnejšom cvičení môže tento typ ochorenia spôsobiť bolesť. Pozrite si niektoré príznaky, ktoré by mohli naznačovať problémy v srdci.

Ako identifikovať: je to bolesť, ktorá sa nezdá byť spôsobená žiadnym z predtým uvedených dôvodov a ktorá prichádza s ďalšími príznakmi, ako sú zmeny v srdcových štepách, búšenie srdca, generalizovaný opuch, nadmerná únava a zrýchlené dýchanie.. 

Čo robiť: Mali by ste sa poradiť s kardiológom, aby ste skontrolovali srdce a zistili, či došlo k nejakej zmene, ktorá by mohla spôsobiť bolesť, a začať príslušnú liečbu..

9. Infarkt

Môj srdcový infarkt, hoci je prvým problémom u niekoho, kto trpí bolesťou, je zvyčajne zriedkavou príčinou, ale častejšie sa vyskytuje u ľudí s vysokým a nekontrolovaným krvným tlakom, veľmi vysokým cholesterolom, vo veku nad 45 rokov a fajčiarov..

Ako identifikovať: Je to bolesť, ktorá sa nachádza viac na ľavej strane pecha, v utláčacej forme, ktorá netrvá 20 minút a ktorá zvyčajne vyzařuje do jednej ruky, čo spôsobuje pocit pichania. Získajte viac informácií o príznakoch infarktu.

Čo robiť: odporúča sa vykonať vyšetrenie srdca, aby sa vylúčila možnosť diagnostiky infarktu a aby sa liečba začala, ak je to potrebné.

10. Costochondritída

Bolesť v klovaní sa niekedy vyskytuje v dôsledku zápalu chrupavky, ktorá spája rebrá s vonkajšou stranou, ktorá je uprostred huby. Z tohto dôvodu je bežné, že sa bolesti objavia viac, keď je tlak v ústach alebo keď je ústa znížená, napríklad.

Ako identifikovať: Pocit bolestivej farby a bolesti, ktorá brzdí tlak v oblasti dýchania a cítenia.

Čo robiť: Aplikácia teplého obväzu na hrudnú kosť môže pomôcť pri úľave od bolesti, avšak liečba musí byť vykonaná protizápalovými liekmi predpísanými praktickým lekárom alebo ortopédom..

11. Problémy s pečeňou

Rovnako ako problémy so žalúdkom, zmeny v pečeni môžu tiež spôsobiť bolesť pecha. Aj keď je táto bolesť umiestnená na pravej strane pod rebrami, je tiež možné, že môže vyžarovať z pecha. Dozviete sa viac o hlavných príznakoch, ktoré poukazujú na problém s pečeňou.

Ako identifikovať: Zvyčajne, ak spolu s bolestivou napučiavanou neustálym nauzeou, stratou chuti do jedla, bolesťou hlavy, orinou oscurou y piel y ojos amarillentos.

Čo robiť: v prípade problému s pečeňou sa odporúča konzultovať s hepatológom, aby bolo možné stanoviť správnu diagnózu a začať najvhodnejšiu liečbu..

12. Gastritída

Zápal žalúdka, známy ako gastritída, je tiež jednou z hlavných príčin bolesti žalúdka, ktorá je v týchto prípadoch bežná, ale bolesť vzniká v oblasti úst žalúdka, ktorá sa nachádza v blízkosti srdcového centra Mohol by som tam vyžarovať.

Gastritída je najčastejšia u ľudí, ktorí majú potravinový sáčok, ale môže sa objaviť aj u tých, ktorí majú životný štýl s príliš veľkým stresom, pretože nadmerný strach mení pH žalúdka, takže mu môžem pomôcť zapáliť.

Ako identifikovať: Zvyčajne je gastritída sprevádzaná pocitom plochého žalúdka, nechutenstvom, kyslosťou a častými erekciami..

Čo robiť: Spôsob, ako zmierniť zápaly žalúdka, je zmiernenie príznakov, vypitie vázy s vodou s niekoľkými kvapkami citróna alebo vyťaženie pápeža, ktoré pomáha zvyšovať pH žalúdka a zmierňuje zápal. Avšak, pretože gastritída môže byť spôsobená infekciou H. pylori najlepšie je konzultovať s gastroenterológom, najmä ak bolesť trvá dlhšie ako 3 alebo 4 dni.

Kedy musíte ísť k lekárovi

Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, keď bolesť zmierňuje bolesť menej ako 20 minút, a najmä ak iné príznaky, ako napríklad:

• mareos;
• Studené potenie;
• Ťažko dýchať;
• Intenzívne bolesti hlavy.

V prípade, že niekto trpí kardiovaskulárnymi chorobami, napríklad vysokým krvným tlakom alebo srdcovým zlyhaním, mali by ste brať lieky prijaté kardiológom a ísť do nemocnice iba v prípade bolesti do 20 minút po zavolaní lekára, ktorý vás sprevádza..