3 oranžové čaje na chrípku a nachladnutie

Pomaranč je vynikajúcim spojencom proti chrípke a chladu, pretože posilňuje imunitný systém a telo chráni pred všetkými chorobami. Pozrite sa, ako pripraviť 3 chutné recepty na rýchlejšie a efektívnejšie boj proti podráždeniu kašľa a krku.

Prechladnutie je jednoduchšia situácia, keď sa vyskytujú iba horné dýchacie cesty, s kašľom, výtokom z nosa a kýchaním, zatiaľ čo v chrípke sú príznaky intenzívnejšie a môže sa vyskytnúť horúčka. V každom prípade tieto čaje môžu pomôcť pri rýchlejšom uzdravení, ale ak horúčka pretrváva, mali by ste navštíviť lekára.

1. Pomarančový čaj s medom

Pomarančový čaj je vynikajúci domáci liek na chrípku, pretože okrem toho, že je veľmi chutný, je bohatý na vitamín C..

prísady

• 1 citrón
• 2 pomaranče
• 2 polievkové lyžice medu
• 1 šálka vody

Spôsob prípravy

Lúpajte citrón a pomaranče a ich kôry privarte asi 15 minút do varu. Odstráňte všetku šťavu z ovocia pomocou odšťavovača a pridajte ju do nádoby obsahujúcej čaj, ktorý je výsledkom šupiek.

Zmes by sa mala variť približne 10 minút. Po namáhaní pridajte med a pomarančový čaj je pripravený na pitie. Osoba s chrípkou by mala tento čaj vypiť niekoľkokrát denne.

2. Zázvorový čaj s pomarančovým listom

prísady

• 5 oranžových listov
• 1 šálka vody
• 1 cm zázvoru
• 3 strúčiky

Spôsob prípravy

Vložte ingrediencie na panvicu a niekoľko minút povarte. Prikryte, nechajte vychladnúť, nechajte vychladnúť a podľa chuti oslaďte medom.

3. Pomarančový čaj so spáleným cukrom 

prísady

• 7 pomarančov na šťavu
• 15 strúčikov
• 1,5 litra vody
• 3 polievkové lyžice cukru

Spôsob prípravy

Dajte vodu, klinčeky a cukor a varte asi 10 minút a potom uhaste oheň. Pridajte šťavu z pomarančov a zohrejte ju.

Pozrite si ďalšie čaje na liečbu chrípky sledovaním videa: 

Domáce liek na chrípku