4 tipy na zníženie bolesti zubov
Bolesti zubov môžu byť spôsobené zubným kazom, zlomeným zubom alebo narodením zubu múdrosti, takže je veľmi dôležité, aby ste zubára videli pred zubami, aby ste zistili príčinu a začali liečbu, ktorá môže zahŕňať iba čistenie zubov alebo v iných prípadoch extrakcia alebo ošetrenie koreňového kanálika.
Avšak, zatiaľ čo čakáte na zubára, skúste tieto 4 tipy na zníženie bolesti zubov, medzi ktoré patria:
1. Sanie kocky ľadu
Ľad pomáha zmierňovať opuchy a zápaly a zmierňuje bolesť. Ľad by mal byť kladený na boľavý zub alebo vedľa líce, ale mal by byť chránený látkou, aby nedošlo k horeniu počas 15 minút, najmenej 3 alebo 4 krát denne..
2. Použite klinčekový olej
Klinčekový olej má analgetický, protizápalový a antiseptický účinok, pomáha zmierňovať bolesť a zápal a pomáha predchádzať infekcii. Jednoducho vložte 2 kvapky oleja priamo na zub alebo na kúsok bavlny alebo vatového tampónu. Prečítajte si viac na: Klinčekový olej na zuby.
3. Urobte ústne vody s jablčným a propolisovým čajom
Čaj Macela s propolisom má anestetické a antiseptické účinky, čo pomáha znižovať bolesť zubov a čistiť oblasť. Na výrobu ústnej vody pridajte 5 g listov jabĺk do 1 šálky vriacej vody, nechajte odstáť asi 10 minút, preceďte a pridajte 5 kvapiek propolisu, kým je ešte teplá. Potom by ste mali tento čaj dvakrát denne opláchnuť.
4. Dajte prednosť studeným jedlám
Kvapalná a studená polievka, želatína neobsahujúca cukor, ovocný kokteil alebo obyčajný jogurt sú niektoré z možností. Studené a tekuté potraviny, pretože nezahŕňajú žuvanie alebo vysoké teploty, pomáhajú zmierniť bolesť alebo ju zhoršiť..
Okrem týchto tipov a ak je bolesť veľmi závažná, môžete si vziať analgetický a protizápalový liek, napríklad Paracetamol, Ibuprofen alebo Aspirin. Avšak, aj keď bolesť zlepšuje s liekmi, je dôležité navštíviť zubára.
Pozrite sa na video nižšie a zistite, čo robiť, aby ste mali vždy biele zuby: