Ako si vyrobiť kúpeľové soli doma

Kúpeľové soli uvoľňujú myseľ a telo a zároveň zanechávajú pokožku jemnejšiu, odlupovanú a s veľmi príjemnou vôňou, poskytujúc tak aj pocit pohody.

Tieto soli do kúpeľa je možné kúpiť v lekárňach a lekárňach alebo ich možno pripraviť aj doma, pričom je veľmi ľahké ich vyrobiť pomocou hrubej soli a éterických olejov..

1. Revitalizácia kúpeľových solí

Tieto soli sú skvelou voľbou pre relaxačný, ale osviežujúci kúpeľ, pretože obsahujú zmes olejov s rôznymi výhodami. Napríklad levanduľa a rozmarín zmierňujú fyzické a emocionálne napätie, pomarančový éterický olej zvlhčuje a mäta mäty piepornej má upokojujúce a analgetické vlastnosti..

prísady

225 g hrubej soli bez jódu;
25 kvapiek levanduľového éterického oleja;
10 kvapiek éterického oleja rozmarínu;
10 kvapiek pomarančového éterického oleja;
5 kvapiek éterického oleja mäty piepornej.

Spôsob prípravy

Všetky zložky dobre premiešajte a skladujte v sklenenej nádobe s vekom. Na prípravu ponorného kúpeľa so soľami do kúpeľa naplňte vaňu teplou vodou a do vody pridajte asi 8 polievkových lyží tejto zmesi. Vstúpte do kúpeľa a relaxujte najmenej 10 minút. Potom sa na pokožku aplikuje zvlhčovač.

2. Pozemné a morské soli do kúpeľa

Suchozemské a morské soli sú čistiace a hydrogenuhličitan sodný a borax zanechávajú pokožku jemnú a hladkú. Okrem toho soli Epsom, známe tiež ako síran horečnatý, keď sú rozpustené vo vode, zvyšujú hustotu roztoku, vďaka čomu telo ľahšie pláva, čím sa uvoľňuje..

prísady

60 g solí Epsom;
110 g morskej soli;
60 g hydrogenuhličitanu sodného;
60 g boritanu sodného.

Spôsob prípravy

Zmiešajte ingrediencie, naplňte vaňu horúcou vodou a pridajte 4 až 8 polievkových lyžíc tejto zmesi solí. Vstúpte do kúpeľa a relaxujte asi 10 minút. Potom, aby sa zlepšili výsledky, je možné použiť zvlhčujúci krém.

3. Kúpeľové soli na zmiernenie napätia

Vaňa s týmito soľami uvoľňuje napäté a stuhnuté svaly. Majoránka má sedatívne vlastnosti a zmierňuje bolesť a stuhnutosť svalov a levanduľa zmierňuje fyzické a emocionálne napätie. Pridaním solí Epsom sa dosiahne ďalšia relaxácia svalov a nervového systému.

prísady

125 g solí Epsom;
125 g hydrogenuhličitanu sodného;
5 kvapiek éterického oleja;
5 kvapiek levanduľového éterického oleja.

Spôsob prípravy

Prísady premiešajte a pridajte do vody tesne pred vstupom do kúpeľa. Nechajte kúpeľové soli rozpustiť sa vo vode a relaxujte 20 až 30 minút.

4. Sexy kúpeľové soli

Pre zmes exotických, afrodiziakálnych, zmyselných a dlhotrvajúcich vonných kúpeľových solí používajte iba svetlú šalvia, ružu a ylang-ylang..

prísady

225 g morských solí;
125 g hydrogenuhličitanu sodného;
30 kvapiek éterického oleja zo santalového dreva;
10 kvapiek éterického oleja šalvie číreho;
2 kvapky ylang ylang;
5 kvapiek ružového éterického oleja.

Spôsob prípravy

Soľ zmiešajte s jedlou sódou a potom pridajte oleje, dobre premiešajte a skladujte v zakrytej nádobe. V horúcej vani rozpustite 4 až 8 polievkových lyžíc zmesi a relaxujte najmenej 10 minút.