Čo treba urobiť na vyčistenie pečene
Čo môžete urobiť, aby ste sa zbavili problémov s pečeňou, je boldo čaj s bodliakom, artičokom alebo feuille, pretože tieto liečivé rastliny pomáhajú detoxikovať pečeň..
Pečeň je citlivý orgán, ktorý môže spôsobovať príznaky, ako sú bolesti brucha na pravej strane, opuchnuté brucho, slabá chuť do jedla a bolesti hlavy. Najmä vtedy, keď sa vyskytnú excesy, napríklad konzumácia veľkých dávok alkoholických nápojov a konzumácia ťažkých a mastných potravín, ako je grilovanie, hovädzie mäso, hamburger, hot dog, hranolky a nealkoholické nápoje..
Čučoriedkový a bodliakový čaj
prísady
- 1/2 lyžice nakrájaných tučných listov
- 1/2 lyžice nakrájaných listov bodliaka
- 1 šálka vriacej vody
Spôsob prípravy
Zmiešajte ingrediencie v šálke a zakryte miskou. Nechajte pôsobiť 5 minút, prefiltrujte a vypite ďalšie, bez sladenia.
Tento čaj je užitočný na potlačenie príznakov opuchnutej pečene, ale odporúča sa tiež zvoliť si zdravú stravu založenú na ovocí a zelenine, ktorá sa odpočíva vždy, keď je to možné, ale ak príznaky problémov s pečeňou pretrvávajú dlhšie ako 2 dni, odporúča sa lekárska konzultácia.
Artičokový čaj
Čaj pripravený z artičokových listov je hepatoprotektívny kvôli prítomnosti dvoch látok, cinaropicrina a cinarina, ktoré sú horké
prísady
- 1 lyžica artičokových listov
- 1 šálka vriacej vody
Spôsob prípravy
Listy vložte do infúzora ponorením do horúcej vody a počkajte 3 minúty, vyberte infúzor a vypite čaj, kým je ešte teplý..
Milfolhas čaj
Čaj Milfolhas je vhodný na čistenie pečene, pretože obsahuje horké látky, flavonoidy a triesloviny.
prísady
- 1 polievková lyžica listov
- 1 šálka vriacej vody
Spôsob prípravy
Listy ponorte do šálky vriacej vody a prikryte a nechajte stáť 5 minút. Potom scedte a vypite 1 šálka niekoľkokrát denne.
Listy vložte do infúzora ponorením do horúcej vody a počkajte 3 minúty, vyberte infúzor a vypite čaj, kým je ešte teplý..
