Domáci liek na srdce

Cesnak je vynikajúci domáci liek na srdce, pretože obsahuje allicín, látku, ktorá pomáha znižovať cholesterol a triglyceridy v tele, rovnako účinný ako statíny predpísané lekármi. Na použitie cesnaku ako prostriedku na prevenciu srdcových chorôb sa odporúča konzumovať ho surové a dobrým spôsobom, ako využiť jeho liečivé vlastnosti, je pitie vody ochutenej cesnakom. Pozrite sa na recept:

prísady

• 5 strúčikov strúhaného a rozdrveného cesnaku
• 500 ml vody

Spôsob prípravy

Strúčiky cesnaku vložte do sklenenej fľaše spolu s vodou a nechajte stáť 6 až 8 hodín. Dobre pretrepte. Pite jednu šálku tejto vody na lačný žalúdok a ďalšiu pred spaním každý deň, ako doplnkový spôsob prevencie a liečby srdcových chorôb..

Ale buďte opatrní, pretože tento domáci liek by nemal nahrádzať lekárske odporúčania a lieky.

Na tento recept sa musí použiť čerstvý cesnak, pretože koncentrácia alicínu v ňom je vyššia.