Domáce prostriedky na grganie

Dobrým domácim liekom na grganie je piť boldo čaj, pretože pomáha detoxikovať telo a uľahčuje trávenie. Môžu sa však použiť aj iné prírodné možnosti, napríklad semená majoránky, harmančeka alebo papája..

Kravy sa zvyčajne vyskytujú prehltnutím prebytočného vzduchu pri hovorení, jedení alebo pití, takže najúčinnejším spôsobom, ako sa im úplne vyhnúť, je poznať tie okamihy, aby ste sa vyhli prehltnutiu vzduchu. Prečítajte si viac informácií o tomto probléme, ktorý sa nazýva aerofágia, ao tom, čo robiť.

1. Čučoriedkový čaj

Čučoriedkový čaj je ideálnou prírodnou voľbou na uľahčenie trávenia a zníženie množstva plynu v žalúdku. Môže sa používať po veľmi ťažkom jedle.

prísady

• 1 lyžička nasekaných tučných listov;
• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob prípravy

Vrúcu vodu položte na čučoriedkové listy a nechajte ju stáť 5 až 10 minút. Prikryte a počkajte, kým sa zahriať, sceďte a nepite. Tento čaj môžete piť 3-krát denne alebo kedykoľvek, keď si všimnete príznaky zlého trávenia, ako sú časté grganie a pocit plného žalúdka.

2. majoránka čaj

Čaj majoránky obsahuje ukľudňujúce látky, ktoré pomáhajú liečiť žalúdočné problémy a kŕče, ako je napríklad grganie.

prísady

• 15 g majoránky;
• 750 ml vody.

Spôsob prípravy

Nalejte majoránku do vriacej vody a nechajte ju stáť 10 minút. Potom vypite a vypite 4 šálky denne po dobu 3 dní.

3. Harmančekový čaj

Harmanček je skvelý domáci liek na grganie, pretože má upokojujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú tráveniu, nadúvaniu a grganiu.

prísady

• 10 g harmančeka
• 500 ml vody

Spôsob prípravy

Zložky povarte v panvici 10 minút. Potom ju nechajte zohriať, vypiť a vypiť 4 šálky denne, až kým zmiznú kravy.

4. Čajový čaj z papáje

Domáci liek na burpy so semenami papája má papaín a pepsín, čo sú enzýmy, ktoré podporujú fungovanie tráviaceho systému, bojujú proti vredom, zlému tráveniu a fúkaniu.

prísady

• 10 g sušených semien papáje
• 500 ml vody

Spôsob prípravy

Vložte ingrediencie na panvicu a povarte ich 5 minút. Potom vypnite teplo a nechajte ho pôsobiť ďalších 5 minút. Po jedle vypite a vypite 1 šálka.