Menštruačný cyklus Hlavné príčiny a čo robiť

Menštruačné oneskorenie nie je vždy znakom embarga, pretože sa môžu oneskoriť iné situácie, ako je nadmerný stres, emočné emócie, hormonálne zmeny a dokonca nadmerná konzumácia kofeínu alebo alkoholických nápojov..

Menštruačné obdobie môže trvať od 1 do 5 dní, ba dokonca od 1 do 2 mesiacov, a vzhľadom na túto situáciu je dôležité poradiť sa s lekárom, najmä ak sa netýka menštruácie počas 3 mesiacov, aby som ju mohol identifikovať. spôsobiť a liečiť.

Bez embarga, ak je blízky kontakt bez ochrany niekoľko dní pred menštruáciou nízka, existuje tiež šanca na embarazadu, preto sa odporúča vykonať problém s embargom, ktorý je možné kúpiť v lekárňach, aby ste zistili, či ste skutočne embarazada..

Čo by mohlo spôsobiť oneskorenie menštruácie

Ak je menštruácia oneskorená a došlo k najmenej 2 dodacím časom v poslednom mesiaci so 7-dňovou prestávkou medzi časom a druhým dňom, je veľmi pravdepodobné, že sa neodosiela, takže oneskorenie môže byť spôsobené inými situáciami, ako napríklad

Nadmerná fyzická aktivita, ku ktorej dochádza u športovcov, pri príprave na niektoré športové súťaže prueba;
Veľmi obmedzujúce stravovacie návyky;
Kŕmenie krmiva alebo otrasy jedla, ako je anorexia alebo bulímia;
Nadmerný stres;
Zmeny vo vaječníkoch;
Choroby, ktoré ovplyvňujú hypotalamus alebo hypofýzu;
Hormonálne zmeny spôsobené syndrómom polycystických vaječníkov, endometriózy, maternicovej myómy alebo pastilky nasledujúceho dňa;
Použitie tabliet na nepretržité používanie, pretože spôsobujú neprítomnosť menštruácie;
Curette chirurgia v nedávnej panvovej oblasti;
Blízkosť menopauzy alebo možnosť predčasnej menopauzy;
V období po pôrode, pretože menštruácia sa musí vrátiť až potom, čo žena potrebuje dojčiť, je počas dojčenia matiek stále potrebné používať antikoncepčné metódy;
Dlhodobé používanie antikoncepcie: po použití štvrťročnej injekcie pre antikoncepciu nemusí byť žiadne mesačné krvácanie po dobu 6 mesiacov alebo 1 rok..

Tieto situácie môžu spôsobiť neprítomnosť menštruácie po dobu dlhšiu ako 3 mesiace (amenorea), preto sa v takom prípade odporúča konzultovať s lekárom. Pozrite si ďalšie príčiny, ktoré by mohli spôsobiť oneskorenie menštruácie pri Amenoree: Čo môže spôsobiť absenciu menštruácie.

Má sa za to, že menštruácia je neskoro, keď dieťa, ktoré dovŕšilo 16 rokov veku, prvýkrát menštruovalo, v takom prípade sa nazýva primárna amenorea a musí ju vyšetriť gynekológ. Toto oneskorenie menštruácie by mohlo súvisieť s problémami, ako sú trauma hlavy, predčasná zrelosť alebo poruchy reprodukčného systému, nedokonalé tkanivo, septovaná maternica a tiež absencia maternice..

Čo robiť v prípade menštruačného oneskorenia

Ak máte menštruačné oneskorenie o viac ako 3 mesiace a nemôžete identifikovať príčinu, je vhodnejšie pomôcť gynekológovi, aby ste mohli zistiť príčinu a liečiť problém, v niektorých prípadoch sa môže odporučiť použitie niektorého lieku na menštruáciu. baje.

Lekár môže požiadať o vyšetrenia, ako sú dávky progesterónu a prolaktínu, aby sa pokúsil zistiť príčinu tohto oneskorenia a uviesť najvhodnejšiu liečbu..

Okrem toho, v závislosti od toho, čo spôsobuje oneskorenie menštruácie na zníženie intenzity fyzického cvičenia, zachovajte pokoj, vyhýbajte sa stresu a udržiavajte vyváženú vyváženú stravu bohatú na vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú regulovať menštruačný cyklus..

Odporúča sa tiež, aby ste sa pravidelne poradili so svojím lekárom, aby zistili možné zdravotné problémy, ako sú napríklad polycystické vaječníky, endometrióza, anorexia, bulímia, hypertyreóza a hypotyreóza, ktoré môžu spôsobiť zmeny v menštruačnom cykle..

Domáce lieky na menštruáciu

Existujú nejaké domáce opravné prostriedky, ktoré môžu pomôcť s menštruáciou, ale mali by sa prijať, keď nie je k dispozícii sospecha de embarazo.

1. Té de Canela

Škorica pomáha urýchliť menštruáciu za 1 alebo 2 dni a pripraviť túto techniku, ktorú potrebujete:

prísady

2 škorice;
1 nádrž na vodu hirviendo.

Spôsob prípravy

Pridajte škoricové tyčinky do vody, prikryte a nechajte 10 až 15 minút odpočívať. Vkladajte a pite tibio 1 až 2 krát denne do menštruácie a podľa potreby ho môžete sladiť mojím cukrom.

2. Té de Salvia

Salvia pomáha zrýchliť a spôsobiť menštruáciu.

prísady

10 hodín šalvie;
500 ml vody hirviendo.

Spôsob prípravy

Pridajte vodu do vody a nechajte ju doplniť infúziu po dobu 15 minút, prilepte a vypite 1 fľašu na ruku a ďalšiu na noc. Neodporúča sa ľuďom, ktorí používajú antikoncepčné tablety.

Toto sú všetky prírodné možnosti, ako stimulovať maternicu a začať menštruáciu, mali by sme ju užívať po dobu 5 až 10 dní, preto sa odporúča konzultovať s lekárom, ak k tomu nedôjde, ak sa niečo opakuje, ale čo je to? neregulácia menštruačného cyklu.

Ako regulovať menštruáciu

Okrem pitia, kým nepomáhate menštruácii, existujú aj niektoré opatrenia, ktoré môžu pomôcť vyhnúť sa situáciám, keď menštruačný cyklus nie je regulovaný, ako:

Veďte zdravý životný štýl s pravidelnou praxou fyzického pohybu a zdravou a rozmanitou stravou bohatou na ovocie, zeleninu a zeleninu;
Užívajte antikoncepčné tablety, ktoré pomáhajú regulovať menštruačný cyklus;
Vyvarujte sa miestnym a veľmi obmedzujúcim stravovacím návykom, ktoré okrem toho, že sú škodlivé pre zdravie, nakoniec zmenia menštruačný cyklus;
Postupujte podľa liečby, ktorá je určená na kontrolu syndrómu polycystických vaječníkov alebo problémov so štítnou žľazou;
Ideálna údržba hmotnosti.

Tieto opatrenia pomáhajú regulovať menštruáciu, je však vhodné poradiť sa so svojím lekárom a zistiť, čo spôsobuje nepravidelnosť menštruačného cyklu..

Keď musíte vládnuť

Vložte svoje údaje do kalkulačky tak, aby sa oddeľovala, keď musíte dostať obdobie: