11 hlavných príčin bolesti brucha
Bolesť v bruchu je veľmi častý problém, ktorý môže byť spôsobený napríklad jednoduchými situáciami, ako je napríklad zlé trávenie alebo zápcha, a preto môže zmiznúť bez toho, aby bolo potrebné liečiť. a piť veľa vody.
Ak je však bolesť v bruchu veľmi intenzívna alebo pretrváva dlhšie ako 2 dni, odporúča sa navštíviť praktického lekára alebo rodinného lekára, aby zistil príčinu a začal primeranú liečbu..
1. Nadbytočné plyny
Nadmerný črevný plyn je hlavnou príčinou nepohodlia v bruchu, najmä u ľudí, ktorí sú opakovane zápchy. Ale črevné plyny sa môžu objaviť aj pri problémoch s črevami, ako je podráždenie čriev alebo intolerancia laktózy, ako aj pri konzumácii veľkého množstva potravín, ako sú vajcia, fazuľa, mlieko alebo nealkoholické nápoje.
Aké to je: okrem bolesti v bruchu podobnej bolesti v bruchu môže prebytočný plyn spôsobiť aj opuchnuté brucho, pálenie záhy, pichanie v hrudníku alebo časté grganie.
Čo robiť: skvelým tipom je byť opatrný pri svojej strave a môžete mať čaj z citrónovej trávy s feniklom raz denne alebo si vziať plynový liek, napríklad Luftal. Prečítajte si tiež, ako získať masáž, ktorá pomôže rýchlejšie vypudiť plyn.
2. Zlé trávenie
Rovnako ako nadmerný plyn je zlý trávenie tiež veľmi častým problémom, ktorý sa vyskytuje pri nesprávnom zmiešaní jedla alebo pri jedle bohatých na bielkoviny alebo prebytočný cukor.
Aké to je: je bežné, že sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky, ako sú pálenie záhy, časté fľaky, pocit plný žalúdka a nadmerná únava.
Čo robiť: Okrem dietetickej starostlivosti si môžete vybrať aj tráviace čaje, ako je napríklad boldo alebo feniklový čaj, alebo môžete použiť niektoré lekárenské prostriedky, ako je Gaviscon, Estomazil alebo ovocná soľ. Pozrite si aj ďalšie možnosti ukončenia zlého trávenia.
3. Nadmerný stres
Psychologické problémy spôsobené nadmerným stresom, ako je depresia alebo vyčerpanie, môžu zmeniť fungovanie gastrointestinálneho systému a spôsobiť bolesti brucha, ktoré sa môžu zamieňať za problémy so žalúdkom alebo črevom..
Aké to je: môžu sa objaviť ďalšie príznaky, ako je hnačka, zápcha, nevoľnosť, znížená chuť do jedla, problémy so spánkom alebo bolesť svalov..
Čo robiť: Ideálne je pokúsiť sa uvoľniť a zhodnotiť, či bolesť ustupuje, napríklad cvičiť ľahké fyzické cvičenie, masírovať alebo odpočívať napríklad v pokojnej miestnosti. Ak však príznaky pretrvávajú, je potrebné konzultovať s lekárom, aby zistil, či existuje iná príčina. Tu sú niektoré prirodzené spôsoby, ako zmierniť nadmerný stres.
4. Gastritída alebo žalúdočné vredy
Zápal sliznice žalúdka, známy ako gastritída alebo prítomnosť vredu, môže spôsobiť silnú bolesť v bruchu, najmä po jedle alebo pri konzumácii veľmi korenených alebo mastných potravín..
Aké to je: okrem silnej bolesti v oblasti žalúdka sú časté pocity choroby, strata chuti do jedla, vracanie a nafúknutý žalúdok.
Čo robiť: ak je bolesť veľmi silná, je potrebné konzultovať s gastroenterológom špecifickejšie testy, ako je napríklad endoskopia, aby sa napríklad vyhodnotila existencia vredu. Do konzultácií by sa však mala poskytovať primeraná výživa, ktorá pomôže zmierniť príznaky. Pozrite sa, ako by mala byť strava pre gastritídu a vredy.
5. Gastroezofageálny reflux
Spätný tok nastane, keď kyslý obsah žalúdka dosiahne pažerák, čo spôsobuje podráždenie a zápal výstelky tohto orgánu. Tento problém sa vyskytuje častejšie u ľudí s hiátovou herniou, nadváhou, cukrovkou alebo fajčiarom, môže sa však stať komukoľvek alebo veku v dôsledku iných problémov, ako sú napríklad zmeny v žalúdku alebo dlhé vyprázdňovanie žalúdka, napríklad.
Aké to je: bolesť zvyčajne vzniká v jamke žalúdka a je sprevádzaná pálením v krku, častým grganím, poruchami trávenia, zápachom z úst alebo pocitom lopty v hrdle. Tieto príznaky sa môžu zhoršiť, keď ohnete svoje telo dole alebo si ľahnete hneď po jedle.
Čo robiť: Vyhnite sa ľahkému leženiu hneď po jedle, spánku s hlavou postele mierne vyvýšenej, zmenám v strave av niektorých prípadoch užívaniu liekov odporúčaných gastroenterológom. Pozrite sa, ako sa lieči.
6. Intolerancia laktózy alebo lepku
Potravinová intolerancia, ako je napríklad laktóza alebo lepok, sa vyskytuje, keď telo nemôže tieto látky tráviť a spôsobuje zápal celého gastrointestinálneho systému, čo vedie k rozsiahlej bolesti a nepríjemným pocitom po jedle, najmä ak ide o jedlo, ako je chlieb, cestoviny, syr alebo mlieko.
Aké to je: bolesť je všeobecne rozšírená a sprevádzaná inými príznakmi, ako je opuchnuté brucho, hnačka, nadmerný plyn, podráždenosť alebo zvracanie. Časom sa môže vyskytnúť strata hmotnosti a strata svalovej hmoty.
Čo robiť: v prípade podozrenia na neznášanlivosť sa má konzultovať s gastroenterológom, aby sa potvrdila diagnóza a začala vhodná liečba. V týchto prípadoch by ste sa mali vyhnúť všetkým potravinám s látkou, ku ktorej máte neznášanlivosť. Pozrite si zoznam potravín obsahujúcich laktózu alebo lepok, ktorým sa treba vyhnúť.
7. Dráždivé črevo
Syndróm dráždivého čreva je problém, ktorý spôsobuje zápal sliznice čreva a nemusí mať konkrétnu príčinu ani byť spôsobený nadmerným stresom alebo citlivosťou na niektoré jedlo, napríklad.
Aké to je: bolesť brucha s ťažkými kŕčmi, časté nadmerné plyny v období hnačky rozptýlené so zápchou sú časté.
Čo robiť: na potvrdenie diagnózy a začatie primeranej liečby je potrebné konzultovať s gastroenterológom. V prípadoch, keď je možné zistiť, čo spôsobuje príznaky, je potrebné sa tomuto jedlu alebo situácii vyhnúť. Pochopte, ako viete, či je to podráždené črevo.
8. Problémy s maternicou alebo vaječníkmi
Výskyt problémov s maternicou, ako je zápal alebo endometrióza, ako aj zmeny vo vaječníkoch, ako sú napríklad cysty, sú jednou z hlavných príčin bolesti u brucha u žien. Vyskúšajte ďalších 7 príznakov problémov s maternicou.
Aké to je: zvyčajne môže byť tento typ bolesti konštantný alebo kŕčový a stredne ťažký až ťažký, okrem toho, že spôsobuje krvácanie mimo menštruačného obdobia alebo nepravidelnú menštruáciu, napríklad.
Čo robiť: ak existuje bolesť panvy, ktorá môže súvisieť s menštruačným cyklom, je dôležité ísť k gynekológovi, aby podstúpil testy, ako sú napríklad náterové papiere alebo ultrazvuk, aby zistil, či existuje problém, a začal s príslušnou liečbou.
9. Problémy so žlčníkom alebo pankreasom
Niektoré závažnejšie problémy, ktoré sa vyskytujú v žlčníku a pankrease, napríklad kameň alebo zápal, môžu spôsobiť silnú bolesť v hornej časti brucha, ktorá sa postupom času zhoršuje alebo sa po jedle stáva intenzívnejšou..
Aké to je: okrem silnej bolesti sa môžu objaviť ďalšie príznaky, ako je horúčka, opuch brucha, nevoľnosť, zvracanie, hnačka alebo žltkastá stolica..
Čo robiť: tieto problémy by sa mali liečiť rýchlo, a preto, ak existuje podozrenie na zmeny vo žlčníku alebo pankrease, je potrebné ísť do nemocnice, aby sa problém identifikoval a začala vhodná liečba. Pozrite sa, ako sa lieči v prípade žlčových kameňov alebo akútnej alebo chronickej pankreatitídy.
10. Črevné červy
Hoci sú črevné červy veľmi časté, najmä u tých, ktorí uprednostňujú vzácne jedlá, bolesť je zvyčajne zriedkavejším príznakom, ktorý sa objavuje, keď sa červy vyvíjajú už nejaký čas..
Aké to je: najbežnejšími príznakmi črevných červov sú strata hmotnosti, svrbenie konečníka, hnačka, zmeny chuti do jedla, únava bez zjavného dôvodu a opuchnuté brucho..
Čo robiť: mali by ste sa poradiť s rodinným lekárom alebo gastroenterológom, aby ste si vzali liek na červy, napríklad Albendazol. Vedieť, aké ďalšie opatrenia by ste mali podniknúť na odstránenie červov.
11. Rakovina čreva alebo žalúdka
Bolesť v bruchu je zriedka príznakom rakoviny, ale pokročilejšie stavy rakoviny v čreve alebo žalúdku môžu spôsobiť neustálu a ťažko popísateľnú bolesť..
Aké to je: v prípade rakoviny je bolesť takmer vždy sprevádzaná inými príznakmi, ako je krv v stolici alebo zvracanie, veľmi tmavá stolica, neustály pocit ťažkosti v žalúdku alebo análnej oblasti, častá únava alebo strata hmotnosti bez zjavnej príčiny. Pozrite sa, aké ďalšie príznaky vás môžu upozorniť na rakovinu žalúdka alebo čriev.
Čo robiť: v prípade podozrenia na rakovinu, najmä v prípade rodinnej anamnézy, je vhodné poradiť sa s gastroenterológom. Okrem toho by ľudia nad 50 rokov mali mať častú endoskopiu a kolonoskopiu, pretože majú vyššie riziko vzniku rakoviny.
Kedy ísť k lekárovi
V prípade bolesti brucha sa odporúča navštíviť lekára, keď:
- Bolesť je veľmi silná a bráni každodenným činnostiam;
- Po 2 dňoch nedochádza k zlepšeniu symptómov;
- Príznaky ako horúčka alebo pretrvávajúce vracanie.
V týchto prípadoch je potrebné užívať lieky predpísané lekárom, aby sa udržalo správne fungovanie tela a zabránilo sa dehydratácii..
