Príznaky včasnej menopauzy

Príznaky skorej menopauzy sú rovnaké ako príznaky bežnej menopauzy, preto sa často vyskytujú problémy, ako je vaginálna suchosť alebo návaly tepla. Tieto príznaky sa však začínajú pred dosiahnutím veku 45 rokov, na rozdiel od príznakov menopauzy, ktoré sú častejšie po dosiahnutí veku 50 rokov..

Tento typ skorej menopauzy sa vyskytuje hlavne u žien s matkou alebo sestrami, ktoré prešli rovnakým problémom skorej menopauzy, ale môže vzniknúť aj v dôsledku iných faktorov, ako je fajčenie, spojenie sond, odstránenie maternice a vaječníkov alebo použitie liečby, ako je rádioterapia a chemoterapia.

Ak si myslíte, že by ste mohli mať príznaky skorej menopauzy, využite náš online test a zistite, aké je vaše riziko:

1. 1. Nepravidelná menštruácia ÁnoNie
2. 2. Žiadna menštruácia počas 12 po sebe nasledujúcich mesiacov Áno Nie
3. 3. Tepelné vlny, ktoré sa začínajú náhle a bez zjavného dôvodu ÁnoNie
4. 4. Intenzívne nočné potenie, ktoré môže prerušiť spánok
5. 5. Častá únava ÁnoNie
6. 6. Výkyvy nálady ako podráždenosť, úzkosť alebo smútok ÁnoNie
7. 7. Problémy so spánkom alebo zlá kvalita spánku ÁnoNie
8. 8. Vaginálna suchosť ÁnoNie
9. 9. Vypadávanie vlasov ÁnoNie
10. 10. Znížené libido ÁnoNie

Aj keď sú rovnaké ako pri menopauze, je možné, že sa cítia s väčšou intenzitou v dôsledku náhleho prerušenia výroby pohlavných hormónov..

Aká je diagnóza 

Diagnózu včasnej menopauzy musí urobiť gynekológ a zvyčajne sa robí, keď nedochádza k menštruácii alebo ak je nepravidelná, a pomocou krvných testov, ktoré umožňujú meranie hormónov FSH, estradiolu a prolaktínu z testu. krvný test, ktorý hodnotí možnosť tehotenstva alebo genetický test.

Ak neexistujú žiadne príznaky, predčasné starnutie vaječníkov sa zvyčajne diagnostikuje iba vtedy, keď sa žena snaží otehotnieť a má problémy alebo keď sa podrobuje hormonálnej liečbe, aby posúdila svoju plodnosť..

Okrem toho môže predčasné starnutie vaječníkov spôsobiť okrem zníženia počtu vajíčok aj ďalšie problémy, ako sú zvýšené šance na potrat, zlá kvalita vajíčok, ktoré zostávajú, alebo väčšie šance na genetické choroby, zvýšené riziko rozvoja srdcových chorôb alebo chorôb kostí, ako sú napr. osteoporóza a väčšia tendencia mať depresívne alebo úzkostné problémy.

Príčiny skorej menopauzy

Predčasné starnutie vaječníkov môže viesť k skorej menopauze, ktorá môže byť spôsobená faktormi, ako sú:

• Genetické zmeny na chromozóme X, ktoré môžu byť diagnostikované genetickým testom;
• Matka alebo babička s anamnézou skorej menopauzy;
• Autoimunitné ochorenia;
• Enzymatické nedostatky, ako je galaktozémia, genetické ochorenie spôsobené nedostatkom enzýmu galaktózy, môžu viesť k začiatku skorej menopauzy;
• Chemoterapia a nadmerné vystavenie žiareniu, ktoré sa vyskytuje pri rádioterapii alebo určitým toxínom, ako sú napríklad cigarety alebo pesticídy;
• Niektoré infekčné choroby, ako sú príušnice, infekcia Shigella a malária, môžu tiež zriedka spôsobiť skorú menopauzu..

Okrem toho odstránenie vaječníkov chirurgickým zákrokom, napríklad pri nádoroch vaječníkov, zápalových ochoreniach panvy alebo endometrióze, tiež spôsobuje skorú menopauzu u žien, pretože v tele už nie je viac produkujúcich estrogén..

Liečba skorej menopauzy

Hormonálna náhrada je liečba voľby v prípadoch včasnej menopauzy a uskutočňuje sa pomocou liekov na báze hormonálneho estrogénu, zodpovedných za reguláciu menštruačného cyklu a prevenciu komplikácií, ako je osteoporóza a srdcové choroby, ktoré sú častejšie u žien s skorá menopauza.

Okrem toho je dôležité pravidelne cvičiť fyzickú aktivitu a jesť vyváženú stravu, vyhýbať sa konzumácii sladkostí, tukov a spracovaných výrobkov, ako je slanina, klobása a mrazené potraviny, zabrániť nadmernému prírastku na hmotnosti a zvýšiť spotrebu celých potravín, semien. a sójové výrobky v potrave, pretože pomáhajú pri hormonálnej regulácii.

V nasledujúcom videu nájdete viac tipov na prírodné stratégie, ako sa cítiť lepšie pri menopauze.

MENOPAUSE | Diéta zmierňuje príznaky