Kŕmenie dieťaťa od 0 do 12 mesiacov

Dojčenie začína dojčením matiek alebo umelým dojčením vo veku 4 až 6 mesiacov, pretože začína zavádzať papily, pyré a polotuhé potraviny. Po 8 mesiacoch veku môže väčšina zobrať jedlo rukami a vytiahnuť ich z úst. O 12 mesiacov zvyčajne konzumujú rovnaké potraviny ako zvyšok rodiny a mohli by byť začlenené do rodinného stola.. 

Materská škôlka je aj naďalej hlavnou potravou počas doplnkového kŕmenia, dojčenská výživa v prípade, že nie je dojčené, zavádzanie doplnkových potravín sa musí vykonávať postupne s potravinami dostupnými pre rodinu a kultúrne akceptovanými, čo je prispôsobiť sa výživovým potrebám detí a prispôsobiť sa ich tráveniu. 

Poradie zavádzania potravín

Pokračovanie systému kŕmenia dojčiat vo veku od 0 do 12 mesiacov: 

Jedná sa o všeobecnú schému dojčenia, pediater bude schopný prispôsobiť výživu podľa potrieb dieťaťa.

*** Podľa American Society of Pediatrics musí byť alergénne potraviny, ako je huevo, kauhuáty a ryby, vo veku medzi 4 a 6 mesiacmi, z čoho vyplýva, že niektoré štúdie naznačujú, že by to mohlo znížiť riziko rozvoja dieťaťa. potravinová alergia je použiteľná aj na batoľatá s anamnézou alergie v rodine a ťažkými stavmi, avšak v týchto prípadoch by sa tieto potraviny mali zavádzať pod vedením pediatra..

Je dôležité vyhnúť sa niektorým potravinám počas prvého roka života, ktoré môžu spôsobiť riziko uviaznutia, ako napríklad kukuričné ​​palomity, pečivo, celé hrozno, vláknité mäso, žuvačka, sladké želé, klobásy, kakaovníky pochované alebo sušené ovocie.. 

Ako zaviesť jedlo

Dieťa mu medzi 4 a 6 mesiacmi preukáže, že je pripravený začať jesť, ako pozorovať a prejavovať záujem o jedlo, skúsiť ho chytiť a nadvihnúť do úst. Je tiež dôležité, aby dieťa začalo kŕmiť, aby zostalo samo o sebe, aby sa predišlo riziku uviaznutia. 

Aby sa mohlo jedlo zaviesť, malo by sa to striedať v intervale jedného dňa tak, aby bolo možné pozorovať toleranciu a akceptáciu, zvracať hnačkovú trubicu, skontrolovať, či sa nevyskytli alergie.. 

Na začiatku sa odporúča, aby im bola udelená licencia a lepenie alebo drvenie a aby sa dosiahol súlad s hrudkovitou a polotuhou látkou pred 9 mesiacmi, existuje však aj iná metóda, ktorá je Baby-Led Weaning (BLW), z ktorej sa ukladajú rôzne potraviny. nakrájané na kúsky a dobre uvarené v dosahu dieťaťa spôsobom, ktorý si sám vyberie a koľko jesť. Metóda, ktorá sa má použiť, bude závisieť od kňazov, ktorí uprednostňujú tradičnú metódu, iných BLW a iných zmiešaných zmesí. Prečítajte si viac informácií o metóde odstavenia dieťaťa.

Čo nemôžete jesť dieťa

Zavedenie jedla by malo začať 2 miskami, zvyknúť si na chuť 3 misiek (ak akceptujete viac, ak chcete zvýšiť počet a počet, rozdeľte rohy medzi iné potraviny). Od 6 do 8 mesiacov by ste mali ponúkať 2 až 3 jedlá denne a 1 až 2 meriendas, od 8 mesiacov budete musieť robiť 2 až 3 jedlá a 2 až 3 meriendas. Množstvo jedla a množstvo času bude závisieť od kalorickej hustoty jedla, ako aj od denných kalórií, ktoré dieťa potrebuje..

Je dôležité, aby chudobní kňazi hamburgerov, pocit sýtosti, únava a nepohodlie ovplyvňovali vývoj kŕmnych schopností. Medzi príznaky, ktoré dieťa produkuje, patria:

• Ak máte hamburger, sledujte a prejavte záujem o jedlo;
• Naučte sa uchopiť alebo chytiť jedlo rukami a nadvihnúť ho do úst;
• Ukazuje sa, že podráždenie v rytme potravy je príliš pomalé, ak osoba, ktorá ju kŕmi, je zadržiavaná každou krysou;
• Začnite hrať s jedlom alebo kuchárom, keď sa nasýti;
• Znížte rýchlosť jedla, uvoľnite jedlo, keď chcete prestať jesť;
• Po dostatočnom jedle nejesť alebo neuvoľniť jedlo. 

Dieťa nemá veľmi veľký žalúdok a je pravda, že tuhé potraviny zaberajú viac miesta ako rovnaká tekutá verzia. Z tohto dôvodu by kňazi nemali zúfalstvo, ak sa zdá, že dieťa dobre jesť, ale je dôležitejšie, aby sa nevzdával a nenútil ho jesť svoj vlastný odpor. Zmena chuti je tiež veľmi dôležitá pre to, aby sa dieťa naučilo jesť vôbec.

Ako pripraviť jedlo

Potraviny musia byť pripravené bez soli, cukru a soli, ale je to prirodzené a jednoduché, aby sa dieťa mohlo prispôsobiť chutiam jedla. Okrem toho by sa jedlo malo pripravovať na grile, dusené alebo ohrievané, bez vyprážaných potravín a mastí.

A čo dieťa, keď jedia

Je zodpovednosťou kňazov, kde a kto jej dieťa a za spôsob, akým prezentujú jedlo, ale ste dobrovoľníkom tohto rohu, ktorý jedím. Flexibilný, stimulačný akt kňazov, zabezpečujúci pokrok v získavaní vhodných potravinových liniek.

Existuje niekoľko stratégií, ktoré môžete prijať s cieľom povzbudiť deti, aby jedli:

• Zavádzanie nových potravín musí byť postupné;
• Inšpirovať dieťa k tomu, aby vedelo, že začiatok jedla je zábavný a že s ním bude jesť, že kopíruje správanie svojich kňazov;
• Mali by ste sa pokúsiť ponúknuť nové potraviny, pokiaľ máte hamburger, vďaka ktorému sú najlepšie akceptované;
• Ak odmietnete jedlo, musíte ponúknuť 8 až 10-krát skôr, ako sa rozhodnete, že toto jedlo nemá chuť.
• Čas na jedenie musí byť kratší ako 20 minút po viac ako 30 minútach, aby dieťa mohlo znovu pripojiť signály sýtosti tela;
• Kombinujte obľúbené potraviny s menšou náklonnosťou.

Okrem toho, ak nechcete jesť, musíte ho potrestať, čo odmieta negatívne správanie. Uchovávajte jedlo na neskôr, ale musíte byť veľmi opatrní, aby ste neponúkali napríklad čokoládu alebo čokoládové nápoje, pretože nebudem jesť jedlo a uprednostňujem viac slané jedlá. Pozrite sa na nejaké potravinové otrasy v detstve. 

Čo nejesť dieťa

Počas prvého roku života by dieťa nemalo jesť sladkosti, sladké jedlá, vyprážané jedlá, nealkoholické nápoje, pasterizované alebo chobotnice, spracované výrobky a veľmi korenené salsy. Konzumácia týchto potravín môže byť škodlivá pre váš rast a tvorbu vašich stravovacích návykov.

Okrem toho dieťa nemohlo konzumovať môj vek pred dosiahnutím veku, pretože by mohlo spôsobiť ochorenie zvané botulizmus.