Hlavná starostlivosť v pooperačnom období abdominoplastiky

Pooperačné obdobie abdominoplastiky vyžaduje veľa odpočinku počas prvých 10 dní a celkové zotavenie trvá asi 2 mesiace. Niektorí ľudia však súčasne robia abdominoplastiku a liposukciu brucha alebo mamoplastiky, takže zotavenie je trochu časovo náročnejšie a bolestivejšie..

Po prepustení z kliniky sa môžu každodenné činnosti obnoviť postupne, pokiaľ nespôsobujú bolesť alebo nepohodlie. Je však dôležité prijať určité opatrenia, ako napríklad spánok na chrbte, chôdza so zakriveným trupom a nevyberanie ortézy, kým vám lekár nepovie, aby sa predišlo možným komplikáciám, ako je napríklad otvorenie očiek alebo infekcia.

Hlavné pochybnosti po abdominoplastike

Po operácii je normálne zostať na klinike asi 2 až 4 dni a zvyčajne po operácii je potrebné použiť:

• drain, čo je nádoba na vypustenie krvi a tekutín nahromadených v tele, ktoré sa normálne vyberajú pred vypustením. V prípade, že ste prepustení a odnášate domov, tu je návod, ako s odtokom zaobchádzať.
• Tvarovací pásik, chrániť brucho a zabrániť hromadeniu tekutiny, ktorá musí zostať 1 týždeň bez odstránenia;
• Kompresné pančuchy aby sa zabránilo tvorbe zrazenín a mali by sa brať iba na kúpanie.

Pooperačné obdobie po abdominoplastike si navyše vyžaduje osobitnú starostlivosť o držanie tela, jedlo, obliekanie a fyzickú aktivitu.

1. Ako spať

Po operácii na bruchu je nevyhnutné spať na chrbte, ležať dozadu a so sklonenými nohami, aby ste zabránili spánku na vašej strane alebo na bruchu, aby ste nestláčali brucho alebo nepoškodili jazvu..

Ak máte doma kĺbové lôžko, mali by ste zdvihnúť trup a nohy, ale na normálnej posteli môžete umiestniť polotuhé vankúše na chrbát, ktoré pomáhajú zdvíhať kmeň a pod kolená, aby sa dvíhali. nohy. Túto pozíciu by ste mali udržiavať najmenej 15 dní alebo dovtedy, kým už nebudete viac nepohodlní.

2. Najlepšia poloha pri chôdzi

Pri chôdzi by ste mali ohýbať trup, ohýbať chrbát a položiť ruky na brucho, akoby ste ho držali, pretože táto poloha poskytuje väčšie pohodlie a zmierňuje bolesť, a preto sa musíte udržiavať počas prvých 15 dní alebo až do zastavenia. cítiť bolesť.

Okrem toho by ste pri sedení mali zvoliť stoličku, vyhnúť sa sedadlám, úplne sa oprieť a nohy položiť na zem..

3. Kedy sa sprchovať

Po plastickej chirurgii je umiestnená modelová ortéza, ktorá by sa nikdy nemala odstrániť po dobu 8 dní, takže počas tohto obdobia sa nemôžete kúpať v sprche..

Aby ste si však udržali minimálnu hygienu, môžete telo čiastočne umývať špongiou a požiadať o pomoc člena rodiny, aby sa vynakladalo úsilie..

4. Kedy odstrániť kompresný pás a pančuchy

Ortéza sa nedá odstrániť po dobu asi 8 dní, a to ani pri kúpaní alebo spánku, pretože je umiestnená na stlačenie brucha, poskytuje pohodlie, uľahčuje pohyby a vyhýba sa komplikáciám, ako je séróm, čo je hromadenie tekutiny vedľa jazvy..

Po týždni môžete ortézu zložiť na kúpanie alebo na ošetrenie jaziev, jej opätovné nasadenie a používanie počas dňa, najmenej 45 dní po abdominoplastike..

Kompresné pančuchy by mali byť odstránené iba po obnovení normálnej chôdze a pohybu, čo je zvyčajne prípad obnovenia každodenných aktivít..

5. Ako zmierniť bolesť

Po abdominoplastike je normálne cítiť bolesť brucha kvôli operácii a bolesti chrbta, pretože pár dní trávite vždy ležiac ​​v rovnakej polohe..

Na zmiernenie bolesti brucha je nevyhnutné brať lieky predpísané lekárom, napríklad Paracetamol, ktoré spĺňajú uvedené množstvá a hodiny. V čase evakuácie sa môže bolesť zväčšiť, a preto je možné na uľahčenie výletov do kúpeľne prijať doplnky na báze vlákien, ako je napríklad Benefiber..

Okrem toho, pri liečbe bolesti chrbta môžete požiadať člena rodiny, aby si dal masáž pomocou relaxačného krému alebo aby na zníženie napätia naniesol teplé handry na vodu..

6. Pri výmene obväzu a odstraňovaní stehov

Obväz by sa mal meniť podľa odporúčania lekára, čo je zvyčajne na konci 4 dní, ale stehy odstráni až po 8 dňoch lekár, ktorý operáciu vykonal..

Ak je však obväz zafarbený krvou alebo žltou tekutinou, mali by ste navštíviť lekára pred uvedeným dňom.

7. Kedy cvičiť

Cvičenie je veľmi dôležité, aby sa zabránilo tvorbe zrazenín, preto sa odporúča masáži chodidla každé ráno a večer každé 2 hodiny. Ak môžete chodiť bez bolesti, mali by ste chodiť niekoľkokrát denne, pomaly, s pohodlným oblečením a na sebe tenisky.

Návrat do telocvične by sa však mal uskutočniť až 1 mesiac po operácii, počnúc chôdzou, jazdou na bicykli alebo plávaním. Kulturistika alebo brušné cvičenia sa uvoľňujú až po 2 až 3 mesiacoch alebo keď pociťujete bolesť alebo nepohodlie.

8. Ako by malo byť jedlo

Po plastickej operácii brucha by ste mali:

• 4 hodiny bez jedla ani piť, aby sa zabránilo nevoľnosti a zvracaniu, pretože snaha zvracať jazvu môže otvoriť;
• 5 hodín po operácii môžete jesť toast alebo chlieb a piť čaj, ak ste zvracali;
• 8 hodín po operácii Môžete jesť vývar, namočenú polievku, piť čaj a chlieb.

Deň po operácii by ste mali mať ľahkú diétu, zvoliť si varené alebo grilované jedlo a bez omáčok alebo korenín.

Okrem toho je nevyhnutné piť veľa vody alebo čaju a jesť ovocie a zeleninu, aby nedošlo k zápche, ktorá zvyšuje bolesť brucha..

Kedy ísť k lekárovi

Odporúča sa konzultovať s lekárom alebo ísť na pohotovosť, keď sa objaví:

• Ťažké dýchanie;
• Horúčka vyššia ako 38 ° C;
• Bolesť, ktorá nezmizne s liekmi proti bolesti indikovanými lekárom;
• Škvrny krvi alebo inej tekutiny na obväzoch;
• Silná bolesť v jazve alebo zápachu;
• Znaky infekcie, ako je horúca, opuchnutá, začervenaná a bolestivá oblasť.
• Nadmerná únava.

V týchto prípadoch je dôležité poradiť sa s lekárom, pretože sa môže vyvinúť napríklad infekcia v jazve, pľúcna embólia alebo anémia a môže byť potrebné začať s liečbou tohto problému..

Okrem toho v prvých mesiacoch po abdominoplastike môže byť potrebné uchýliť sa k iným estetickým ošetreniam, ako je lipocavácia alebo liposukcia, aby sa zlepšili výsledky v prípade, že zostane akákoľvek nedokonalosť..