Ako jesť nevýraznú stravu?

Jemná strava, známa tiež ako pyré z tuhých látok, má hladkú konzistenciu, ktorá sa uvádza a používa ako prechod medzi tekutou stravou a pevnou stravou hlavne po chirurgickom zákroku na tráviacom trakte ako bariatrická chirurgia, resekcia. žalúdočné alebo črevné.

Táto strava je obmedzená na vláknité a tvrdé konzistenčné jedlá, čo umožňuje ľahšie mastenie a trávenie potravín na črevnej úrovni, čím sa zlepšuje proces trávenia a vstrebávania živín..

Asimizmus môže byť tiež indikovaný u jedincov, ktorí môžu sťažiť prehĺtanie v dôsledku zápalu, prítomnosti dedičných alebo štrukturálnych pohybových zmien na úrovni úst alebo krku, po chirurgickom zákroku na maxilofacii, zúžení pažeráka a čreva, varixy pažeráka, gastrointestinálna infekcia, ťažká mentálna retardácia, postkolostómia v prípade chorôb, ako je napríklad amyotrofická laterálna skleróza (ALS),. 

Potraviny povolené v nevýraznej strave

Potraviny, ktoré sú povolené v nevýraznej strave, sú ovocie a zelenina bez kasavy, huevo, ryby, biele mäso a obilniny, ktoré je možné rozdrviť na pyré, ktoré sa dajú ľahko rozdrviť. Študenti syna ellos:

• Atény atény Avena, ryžový krém, maicéna;
• Pyré z kaše, zemiakov alebo kamót, calabaza, chayota, zanahoria, z mužského rovinného stromu;
• Všetky plody sa drvia do konzistencie pyré, takže sa musia čo najskôr odstrániť a požitie ovocného jogurtu s licenciou a vložením;
• Leche, jogurt, chalupa queso alebo ricotta;
• Ryby a biele mäso, ako je pollo a pavo, dezertované ovocie; 
• Huevos revueltos pošírovaný;  
• Želatína, ovocné palety, helado, mermeladas, miel, pudín;
• Maslo, olivový olej a kokosový olej.

V závislosti od dôvodu, pre ktorý je indikovaná strava a vývoj jednotlivca, môže v niektorých prípadoch obsahovať malé cestoviny (do polievky), bielu ryžu a srdce panvy vo forme škrupiny. Pastovitá strava je najatraktívnejšia a najlepšie tolerovaná, keď sa jedlo vkladá do pastovitej konzistencie oddelene namiesto toho, aby sa všetky miešali spolu.

Potraviny, ktoré by sa nemali jesť

Potraviny, ktorým by ste sa v modrej strave nemali vyhnúť, sú tvrdé potraviny, ktoré obsahujú vlákninu, ako aj červené mäso. Niekoľko príkladov manga alebo cacahuete, jadier, pistácií, marañónu alebo merey, kokosu, gallet, zdravých potravín, vyprážaných potravín, ovocia s rakvicou alebo bagazom, semíl, jogurtu s ovocím, surovej zeleniny, vykladanej ako klobásy alebo chorizos,

V závislosti od dôvodu toho, čo je uvedené v potrave, môže odborník na výživu navrhnúť ďalšie obmedzenia, ktoré sa majú odstrániť: dráždivé potraviny tráviaceho systému, ako napríklad korenie, káva, korenie a korenie; nadúvavé potraviny ako huevo; obmedzte sa na mliečne výrobky. 

Viac o jedle po bariatrickej chirurgii. 

Menu s nevýraznou stravou

Nasledujúca tabuľka obsahuje 3-dňové menu nevýraznej stravy: 

Druh jedla, ktoré sa môže pridávať do nevýraznej stravy, sa medzi jednotlivými ľuďmi líši, a preto je táto strava sprevádzaná odborníkom na výživu..

Recetas con blanda constencia

Niektoré recepty, ktoré môžu byť súčasťou krásnej stravy, sú:

1. Puding chleba

Chleby sa ľahko pripravujú a môžu ich používať v potravinách tí ľudia, ktorí nemajú kontraindikáciu na konzumáciu detskej výživy. 

prísady

• 1 škorica cucharadit v chobotnici;
• 1 cukor cucharadit;
• 1 soľná pizza;
• 1 kŕdeľ nasekanej formy;
• 1/2 taza de leche;
• 1 huevo ľahko porazený;
• 2 kvapky vanilkovej esencie.

Spôsob prípravy

Do formy vložte plátok masla alebo olivového oleja. Pridajte škoricu a zmiešaný cukor a posypte plesňou. Pridajte panvicu mletým spôsobom. 

V samostatnej nádobe zmiešajte mlieko s práškom, chlebom a soľou a pridajte ho na panvicu pomocou všetkých prísad. Dajte vodu do kúpeľa maria po dobu 30 minút, až kým v strede pudingu nemáte kefku s čistým špáradlom.. 

2. Cream of vegetables and pollo

Tieto krémy sa ľahko strávia a dajú sa použiť v almuerzo aj na scéne. 

prísady

• 3 stredná kaša;
• 2 criollos podpora;
• 2 malé zanahoria;
• 1 malá cibuľa;
• Balené 500 g pollu;
• Cilantro perejil;
• Olivový olej;
• 3 pracovné zuby;
• Soľ podľa chuti;
• Queso rallado queso mozarella rallado (voliteľné).

Spôsob prípravy

Ošúpeme a nakrájame zeleninu. Vložte do prítlačnej platne a prijmite olivový olej, 1/2 cibule a nakrájanú zeleninu. Zakryte vodou a celú zeleninu zakryte vodou. Tlakovú fľašu držte 8 minút a vyberte ju. Po otvorení fľaše vyberte zeleninu pomocou šťavy a vody na 2 minúty.

Medzitým sa musí znášať cena za pollo soľou, ktorú akceptujú olivy a cibuľa. Pridajte vývar cez pollo a otáčajte všetky ingrediencie, vyberte palivo a položte ho na gril (voliteľné). Ak je to potrebné, môžete licenciu na šťavu zo znečisťovateľa tiež v závislosti od potrebnej konzistencie. 

3. Banánový smoothie

Banánový kokteil sa môže používať ako osviežujúce občerstvenie u ľudí, ktorí nemajú žiadne obmedzenia na mliečne výrobky. 

prísady

• 1 stádo manga;
• 1 kolo prírodného jogurtu;
• 1 banán zmrazený na kolieskach;
• 1 lyžica miel.

Spôsob prípravy

Vyberte banán z mrazničky a nechajte ho rozmraziť 10 až 15 minút, zmrazené kotúče je možné umiestniť na 15 sekúnd do mikrovlnnej rúry. Licencovanie všetkých zložiek.