Ako identifikovať a liečiť syndróm Piriformis

Piriformis syndróm je zriedkavý stav, keď má človek sedací nerv, ktorý prechádza vláknami svalu piriformis, ktorý sa nachádza v zadku. U týchto ľudí sa ischiadický nerv zapáli kvôli skutočnosti, že nerv je neustále tlačený kvôli jeho anatomickému umiestneniu..

Ak má osoba so syndrómom piriformis zápal sedacieho nervu, je častá silná bolesť v pravej nohe, pretože je zvyčajne najviac postihnutá strana, okrem bolesti v sedadle.. 

Známky a príznaky

Najlepším spôsobom, ako zistiť, či má osoba syndróm piriformis, je napríklad vyšetrenie MRI, tomografia alebo ultrazvuk. Charakteristiky ischias u ľudí, ktorí majú tento syndróm, sa však viac vyznačujú:

• Bolesť vo forme bodnutia, bodnutia, pálenia alebo mravčenia v zadku alebo za stehnom;
• Na boku nohy a hornej časti chodidla môže byť bolesť;
• Bolesť sa zhoršuje, keď sedí a prechádza cez nohu;
• Prvá kríza môže vzniknúť v tehotenstve v dôsledku nárastu hmotnosti a veľkosti brucha;
• Je bežné, že sa ľudia počas ischiatickej krízy potulujú;
• Môžu sa vyskytnúť príznaky, ako sú slabosť nôh a znecitlivenie sedacieho svalu alebo nôh.

Na videu sa dozviete, ako rozpoznať a liečiť ischias:

CVIČENIA, KTORÉ MAJÚ SPRAVOVAŤ INFLAMMOVANÚ VEDECKÚ NERVU

U niektorých ľudí môže byť test uvedený na začiatku tohto videa negatívny, ale ak osoba leží na bruchu, ohne kolená a roztiahne nohy na stranu, môže sa objaviť bolesť, čo naznačuje, že je veľmi pravdepodobné, že daná osoba má syndróm piriformis.

Medzi situácie, ktoré môžu u týchto ľudí uprednostňovať ischias, patrí napríklad zvýšenie svalu piriformis v dôsledku precitlivenia, cereálnej kontraktúry, pádu v sede alebo dopravnej nehody, čo vedie k úderu do oblasti zadku, ktorý vytvára hematóm. a ktorý stláča sedací nerv. Dozviete sa viac o ďalších príčinách bolesti hlavy.

Ako sa lieči 

Nie je možné zmeniť cestu sedacieho nervu, pretože chirurgický zákrok spôsobuje na gluteuse veľké jazvy a spôsobuje adhézie, ktoré môžu spôsobiť, že príznaky zostanú. V takom prípade by sa vždy, keď má osoba ischias, mala vykonať liečba, aby sa predĺžilo a znížilo napätie svalu piriformis.. 

Fyzioterapeutické sedenia sú vynikajúcou liečebnou možnosťou na zníženie bolesti a nepohodlia a sú vo všeobecnosti veľmi účinné. Preto môže byť na ošetrenie užitočné:

• Hlboká masáž: Posaďte sa na stoličku a položte tenisový loptičku alebo pingpongovú loptičku na boľavý zadok a pomocou svojej telesnej hmotnosti posúvajte loptu nabok a tiež dozadu a dopredu;
• Robiť cvičenia ako úsek, ktorý zobrazujem vo videu uvedenom vyššie, o 1:35 minút, dvakrát až trikrát denne, každý deň;
• Technika myofasciálne prepustenie, ktorá môže zahŕňať hlbokú masáž, môže spôsobiť bolesť a nepohodlie, ale v nasledujúcich dňoch tiež prináša veľkú úľavu od príznakov;
• sada vrecko na teplú vodu v mieste bolesti; 
• Ortopéd môže naznačovať prijatie opravné ako Ibuprofen alebo Naproxen.

Ak pri týchto liečebných postupoch nedochádza k úľave od príznakov a ak je bolesť silná, lekár môže tiež odporučiť injekciu anestetík a kortikosteroidov. Pozrite sa na niektoré lieky na ischiadické bolesti nervov.