Úrazy, ktoré sú príznakmi, ktoré sú hlavnými rizikami

Znášanlivosť je vážny problém, ktorý sa vyskytuje v dôsledku nadmerného a nezodpovedného slnečného žiarenia, najmä v lete, keď teplota stúpa, čo by mohlo spôsobiť ťažkú dehydratáciu a popáleniny od 2. do 3. stupňa..

Je dôležité vedieť, ako identifikovať príznaky a príznaky úpalu, pretože sa môže zhoršiť riziková situácia, ktorá postihuje najmä deti a väčšie osoby. Aby sa zabránilo slnečnému žiareniu, je dôležité nevystavovať slnko v čase najväčšej teploty medzi 12 a 16 hod., Ako aj používať opaľovací krém, klobúky alebo čerstvé oblečenie. Dozviete sa, aký lepší ochranný prostriedok pre vašu pokožku.

Aké sú príznaky?

Niektorí študenti hlavných príznakov a príznakov, ktoré môžu naznačovať, že osoba trpí slnečným žiarením, keď sú vystavení slnečnému hluku silnej bolesti hlavy, nadmernému teplu a poteniu, pocitu únavy, páleniu v koži a všeobecnej nevoľnosti, všeobecnej nevoľnosti. , zvracanie a hnačka.

Napriek tomu, že príznaky úpalu sú častejšie v parku alebo v hosteli, môže sa to stať aj pri chôdzi po ulici pod slnkom, najmä v lete av horúcich oblastiach. Preto by ste si mali byť vedomí príznakov a chrániť sa pred slnkom, kedykoľvek je to možné.

Čo robiť v prípade úpalu

V prípade, že sa u vás prejavia niektoré z príznakov úpalu, odporúča sa:

Slnko zakryte na chladnom vetranom mieste;
Pitie tekutín na hydratáciu, napríklad vody alebo ovocných štiav;
Vydajte sa do kúpeľa so studenou vodou a na manzanilkový čaj na stene naneste nejaké fyziologické výrobky, aby pomohli ochladiť telo;
Na telo naneste hydratačný krém alebo miesto po vystavení slnku.

Ak sa však príznaky po niekoľkých minútach nezlepšia a ak osoba pokračuje v bolestivých bolestiach hlavy, musí okamžite reagovať na naliehavé prípady. Dozviete sa viac o tom, čo môžete robiť v prípade úpalu.

Hlavné riziká

Úpal okrem miernych príznakov, ako je bolesť hlavy, sčervenanie a nadmerné potenie, môže tiež viesť k vážnejším zdravotným rizikám, ako aj k zvýšeným možnostiam spôsobenia 2. až 3. popálenia spôsobeného slnkom, poklesu mechanizmu potenia. a febre, kŕče a poškodenie mozgu.

Preto, aby sa predišlo týmto nebezpečenstvám, je dôležité, aby sme boli schopní včas identifikovať hlavné príznaky úpalu a mali by sa im venovať náležitá starostlivosť, aby sa tomu zabránilo, aj keď deti a starí ľudia v najzraniteľnejších skupinách.

Ako zabrániť úpalom

Aby ste predišli úpalom, sú potrebné určité preventívne opatrenia a rady

Pred pobytom na slnku naneste vhodné opaľovacie krémy pre daný typ pleti najmenej 15 minút;
Pite veľa tekutín počas dňa, najmä vo veľmi horúcich dňoch;
Vyhnite sa tomu, aby ste boli pod slnkom počas hodín s najvyššou horúčavou medzi 12:00 a 16:00, keď sa snažíte zakryť sa na miestach s tieňom, svieži a vetraný;
Ak ste vo vode, ste neustále vo vode, musíte používať opaľovací krém každé 2 hodiny, aby ste zaistili maximálny účinok;
Noste čiapky alebo klobúky na ochranu vlasov a chladné oblečenie na ochranu tela pred spálením..

Všeobecne je liečba izolácie jednoduchá, ak sa potrebujete zakryť iba na chladnom mieste as vetraním a požitím tekutín, ako sú voda a ovocné šťavy, je však dôležité venovať pozornosť prvým príznakom a príznakom, ktoré sa môžu objaviť..