Ako prekonať vypadávanie vlasov pri menopauze

Strata vlasov pri menopauze nastáva v dôsledku zníženej produkcie estrogénu vaječníkmi, čo spôsobuje pokles hladín kolagénu, čo je hlavnou zodpovednosťou za udržanie zdravých vlasov.

Najlepším spôsobom, ako zabrániť vypadávaniu vlasov pri menopauze, je teda hormonálna náhrada, ktorú je možné dosiahnuť pri prijímaní hormonálnych liekov predpísaných gynekológom, ako je Climaderm, alebo použitím krémov na vypadávanie vlasov, ako je Regaine..

5 tipov, ako poraziť vypadávanie vlasov

Existuje niekoľko tipov, ktoré pomáhajú predchádzať vypadávaniu vlasov:

1. použitie šampóny pre oslabené vlasy s kolagénovými polymérmi, vďaka ktorým sú vlasy hladšie a objemnejšie;
2. sada kondicionér na vlasy a po niekoľkých minútach si ich umyte, aby ste ich ochránili pred vstupom do bazéna alebo pláže;
3. Make a masáž vlasov so zmesou 10 kvapiek levanduľového éterického oleja a 1 lyžice avokádového oleja, ktoré sa potom veľmi dobre umývajú;
4. Jedzte 1 Brazílska orieška denne, pretože obsahuje selén, ktorý pomáha udržiavať vlasy a nechty silné;
5. prehltnúť potraviny bohaté na bielkoviny, vápnik a horčík, napríklad ryža, fazuľa, mlieko alebo morské plody, pretože pomáhajú pri raste vlasových prameňov.

Ak má žena nadmernú stratu vlasov, poraďte sa s gynekológom alebo dermatológom, aby ste problém diagnostikovali a začali potrebné doplnky..

Tu je návod, ako pripraviť lahodný vitamín na posilnenie vlasov:

Vitamín na posilnenie vlasov

Môže sa vám páčiť:

• 7 tipov na rast vlasov rýchlejšie
• Ako urýchliť rast vlasov
• Potraviny na vypadávanie vlasov