3 Domáce riešenia pre hnačku

Dobrým domácim riešením na zastavenie hnačky je využitie prírodných vlastností jabĺk a mrkvy, napríklad guavy..

Lúpané jablká zachytávajú črevo, majú veľa vody a mikroživín, ako je draslík a fosfor, ktoré sa tiež vylučujú v prípade zvracania a hnačky a je potrebné ich nahradiť. Jablko sa môže jesť surové, varené, vo forme šťavy, sirupu alebo čaju. 

1. Jablečná šťava na hnačku

Táto jablková šťava s harmančekovým čajom je vynikajúca na boj proti hnačke, pretože jablko pomáha zadržiavať črevo a harmanček, upokojuje a zmierňuje bolesti brucha..

prísady

• 1 harmančekový čajový sáčok
• 1 pohár vody
• 1 jablko bez šupky

Spôsob prípravy

Varte vodu a pridajte harmančekový čaj, nechajte ho stáť 2 minúty. Potom v mixéri porazte čaj s jablkom a vypite ho. Môže osladiť 1 lyžičkou medu, pretože med dodáva pacientovi určitú energiu.

Táto šťava by sa mala vypiť na lačný žalúdok a niekoľkokrát denne, aby sa zabránilo hnačkovým útokom. Ak jednotlivec evakuuje viac ako 3 krát denne, viac ako 3 dni v rade s tekutými stolicami s bolesťou brucha alebo bez nej, odporúča sa konzultovať s gastroenterológom..

Pokúste sa jesť až dve jablká denne, bez šupiek, striedavo, aby ste si udržali stolicu.

2. Mrkvový sirup na hnačku

Mrkvový sirup s jablkom je skvelým prostriedkom proti hnačke. Je veľmi ľahké byť pripravený a účinný v boji proti tomuto zlu.

prísady

• 1/2 strúhanej mrkvy
• 1/2 strúhaného jablka
• 1 šálka medu

Spôsob prípravy

V miernom hrnci varíme vo vodnom kúpeli všetky ingrediencie po dobu približne 30 minút pri nízkej teplote. Potom ju nechajte vychladnúť a vložte ju do čistej sklenenej fľaše s vekom. Užívajte 2 polievkové lyžice tohto sirupu denne po dobu hnačky.

Tento sirup sa môže uchovávať v chladničke 1 mesiac.

3. Čajový list s listami guavy na hnačku

Listy harmančeka a guavy majú antispazmodické vlastnosti, ktoré znižujú črevné kontrakcie, ktoré pomáhajú udržiavať výkaly dlhšie, a preto ich možno použiť v prípade hnačky, ktorá trvala dlhšie ako 3 dni a pod lekárskym vedením..

prísady

• 1 hrsť harmančekového kvetu
• 10 listov guavy
• 250 ml vody

Spôsob prípravy

Vložte ingrediencie do hrnca a na miernom ohni asi 15 minút varte. Hasiť oheň, zakryť hrniec a nechajte ho zahriať, potom namáhajte a vypite v malých dúškoch niekoľkokrát počas dňa.

Pozrite si nasledujúce video, kde nájdete viac tipov, ako môže jedlo pomôcť:

Čo jesť pre hnačku

Vedieť, ktoré prostriedky na liečbu bolesti brucha: Liečivá na bolesti brucha.