Guava šťava na vysoký krvný tlak

Guava šťava na vysoký krvný tlak je vynikajúci domáci liek, pretože toto ovocie má nízky obsah sodíka a vysoký obsah draslíka, čo pomáha regulovať krvný tlak.

Guava Juice recept na vysoký krvný tlak

prísady

• 2 guávy;
• 500 ml vody;
• cukor;

Spôsob prípravy

Príprava tohto domáceho liečiva je veľmi jednoduchá, ovocie dobre umyte, oloupte guavu a nakrájajte na malé kúsky. Potom jednoducho pridajte všetky ingrediencie do mixéra a dobre porazte. Po sladení je šťava guava pripravená na pitie.

Hypertenzia, známejšia ako vysoký krvný tlak, je spôsobená najmä nadmerným príjmom soli denne. Jedná sa o tiché ochorenie, ktoré nemá žiadne príznaky a môže viesť k infarktu, mozgovej mŕtvici a iným chorobám. Ak je u jedinca diagnostikovaná hypertenzia, je potrebné pokračovať v liečení a byť veľmi opatrný pri diéte. Vyhýbanie sa soli a cvičenie sú dôležitými tipmi, ako zabrániť hromadeniu tlaku.