7 tipov na rast vlasov rýchlejšie

Všeobecne platí, že vlasy, vlasy a brady rastú o 1 cm mesačne, ale existuje niekoľko trikov a tipov, ktoré ich môžu zrýchliť, napríklad zaistenie všetkých živín, ktoré telo potrebuje na tvorbu vlasov a zlepšenie miestneho krvného obehu..

Dodržiavaním týchto tipov by vlasy a brada mali rásť rýchlejšie, avšak existujú prípady, keď vlasy nerastú v dôsledku choroby alebo hromadenia toxínov v tele, takže ak si nevšimnete žiadne zmeny za 3 mesiace, odporúča sa konzultácia s dermatológom.

1. Jedzte viac potravín bohatých na bielkoviny

Potraviny bohaté na bielkoviny, ako je mäso, ryby, mlieko, vajcia a jogurt, sú potrebné na vytvorenie kapilárnej matrice, ktorá vedie k tvorbe vlasov a brady, takže po konzumácii väčšieho množstva tejto živiny majú pramene tendenciu rásť rýchlejšie. a krajšie. Pozrite sa na domáce prostriedky na podporu rastu vlasov.

Vyskúšajte jednoduchý recept na uľahčenie rastu vlasov a brady na: Mrkvová šťava, aby vlasy rýchlejšie rástli.

2. Masírujte pokožku hlavy alebo rozčesávajte vlasy

Počas umývania vlasov by sa mala robiť dobrá masáž na celú pokožku hlavy špičkami prstov, pretože to zvyšuje miestny krvný obeh podporujúci rast vlasov. Kto si neumýva vlasy každý deň, môže ich každý deň vyčesávať niekoľko dobrých minút, pretože tento zvyk tiež zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy..

Keď chcete, aby vaše brady rástli, môžete napríklad „rozčesať“ región jemným hrebeňom.

3. Používajte kondicionér správne

Kondicionér by nemal byť umiestnený pri koreni, pretože bráni krvnému obehu v pokožke hlavy a raste vlasov. Preto by sa kondicionér a krém mali aplikovať bez oplachovania, najmenej 4 prsty po koreňoch vlasov..

4. Prestaňte fajčiť a vyhnite sa noseniu čiapok

Prestať fajčiť a byť v blízkosti tých, ktorí fajčia, je tiež dôležité, pretože cigarety sú škodlivé pre zdravie a poškodzujú vlasy, čím ich nechávajú krehkejšie a krehkejšie. Zvyčajné nosenie klobúkov a čiapok môže utopiť korene vlasov, brzdiť ich rast a zvyšovať riziko rozvoja húb, a preto by sa im malo zabrániť..

5. Pripnite si vlasy

Napríklad pritiahnutie vlasov do copu alebo vrkoča vyvíja mierny tlak na pramene, ktoré môžu napomáhať rastu, ale treba postupovať opatrne, pretože ak je príliš veľký tlak, môžu sa vlasy zlomiť alebo vypadnúť..

Neodporúča sa však pripnúť si vlasy, keď sú mokré, pretože to môže tiež uľahčiť vývoj húb, oslabiť vlasy a zanechať menej príjemnú vôňu..

6. Hydratujte vlasy raz týždenne

Zvlhčenie prameňov týždenne pomocou masky vhodnej pre váš typ vlasov je dôležité, aby vlasy rastli krásne a nepoškodené. Po umytí vlasov šampónom a kondicionérom je potrebné vlasy dôkladne opláchnuť, až kým na vlasoch nezostanú žiadne stopy krému, pretože zvyšky môžu brániť rastu vlasov. Správnu hydratáciu zistíte, ako spoznať typ vlasov.

Ľudia s veľmi kučeravými alebo afro vlasy môžu zistiť, že ich vlasy rastú dlho, pretože sú prirodzene skrútené od koreňa, to však neznamená, že nerastú normálne. Všetky tieto hroty sa môžu tiež použiť na uľahčenie rastu brady a iných vlasov..

Tiež, ak máte svetlé vlasy, ale chceli by ste prirodzene ešte viac zosvetliť vaše pramene, ale neviete ako, naučte sa používať harmanček na zosvetlenie vlasov..

7. Užívanie vitamínov pre rast vlasov

Vitamíny, ako napríklad Pantogar a Innéov nuticare, sú vynikajúce na rast vlasov, pretože vyživujú vlasové korene a zlepšujú krvný obeh v tejto oblasti, čo spôsobuje rýchlejší rast vlasov. Pozrite sa, ako používať Pantogar proti vypadávaniu vlasov. Naučte sa tiež, ako používať biotín na rýchlejší rast vlasov.

Pozrite si aj recept tohto lahodného vitamínu na posilnenie vlasov:

Vitamín na posilnenie vlasov