Na čo slúži borákový olej a ako používať
Borákový olej v kapsulách je potravinový doplnok bohatý na kyselinu gama-linolénovú, ktorý sa používa na zmiernenie príznakov premenštruačného napätia, menopauzy alebo ekzému, pretože má protizápalové a antioxidačné vlastnosti.,
Olej z brutnáka v kapsulách možno nájsť v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou a jeho hodnota sa líši v závislosti od značky oleja a množstva kapsúl a môže sa pohybovať od 30,00 do 100,00 $.
Čo je borákový olej pre kapsuly
Borákový olej má protizápalové a antioxidačné vlastnosti, vďaka svojej vysokej koncentrácii mastných kyselín, hlavne omega 6. Borákový olej sa teda môže používať na:
- Zmierniť príznaky PMS, ako sú napríklad kŕče a nepríjemné pocity v bruchu;
- Prevencia príznakov menopauzy;
- Pomáha pri liečení kožných problémov, ako je ekzém, seboroická dermatitída a akné;
- Prevencia kardiovaskulárnych ochorení, pretože pôsobí tak, že redukuje zlý cholesterol a zvyšuje dobrý cholesterol;
- Pomoc pri liečbe reumatických ochorení;
- Zlepšuje vzhľad pokožky vďaka antioxidačným vlastnostiam.
Okrem toho, brutnákový olej podporuje pohodu, podporuje chudnutie, pomáha pri liečbe respiračných chorôb a zvyšuje imunitu..
Ako používať brutnákový olej
Odporúča sa konzumovať brutnákový olej podľa odporúčaní lekára, zvyčajne sa odporúča konzumovať 1 kapsulu dvakrát denne pred hlavnými jedlami..
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Hlavné vedľajšie účinky boragelového oleja v kapsulách sa vyskytujú, keď sa používajú nadmerné dávky lieku, s hnačkami a nadúvaním brucha, okrem hormonálnych zmien, pretože boragelový olej môže napríklad regulovať hladiny estrogénu a progesterónu..
Borákový olej v kapsulách sa nemá používať počas tehotenstva, dojčenia, detí alebo dospievajúcich au pacientov s epilepsiou alebo schizofréniou bez lekárskeho poradenstva..
