Nosné preťaženie

Nosná kongescia v normálnom stave je spôsobená zvýšením hladiny estrogénového hormónu a objemu krvi, ktorý pochádza z nosovej sliznice, a je tu vyššia produkcia hlienu, pokrývajúca nos. To nie je škodlivé pre dieťa a napriek tomu, že môže byť prítomné od začiatku embaraza, má tendenciu byť v treťom štvrťroku embaraza trápnejšie a po narodení zanikne..

Zablokovaný nos počas tehotenstva, ktorý sa tiež nazýva gestačná rinitída, sa môže rozpadnúť pomocou niektorých prírodných a prírodných opatrení, ako je napríklad horúci kúpeľ, umývanie nosa fyziologicky alebo inhalácia vodných pár. Nosné spreje, ako sú Sinomarin a Nasalub, by sa mali používať pod vedením pôrodníka kvôli riziku, ktoré môžu mať u dieťaťa..

Čo môžem robiť v prípade upchatia nosa?

Niektoré prírodné a domáce možnosti odhalenia nosa počas nalodenia zahŕňajú:

• Vezmite si kúpeľ s horúcou vodou, spite a počas kúpeľa si umyte nos;
• Umyte nos fyziologickým čistením pomocou nosovej podložky, ktorú je možné kúpiť v lekárňach alebo lekárňach;
• Vytvorte inhaláciu vodnej pary pomocou horúcej nádoby na vodu;
• Vypite okolo 1,5 l vody denne;
• Zvýšenie spotreby potravín bohatých na vitamín C na posilnenie imunitného systému, ako sú guayaba, brokolica, pomaranč alebo rezačky;
• Umiestnite niekoľko vankúšov na posteľ, aby ste pri podoprení zostali s hlavou nad hlavou.

Nosné spreje, ako napríklad Sinomarin a Nasalub, by sa mali používať ako posledná možnosť a na vedenie pôrodníka, ktorý sprevádza embarazo..

Čo používať na upchatie nosa?

Tehotná žena s zablokovaným nosom môže používať zvlhčovač vzduchu, ktorý zvyšuje vlhkosť v okolí, uľahčuje dýchanie a pomáha odhaľovať nos. Domácim spôsobom, ako zvlhčiť vzduch, je umiestniť nádobu na horúcu vodu alebo žinku v miestnosti alebo v miestnosti.

Môže tiež vykonávať fyziologickú inhaláciu pomocou inhalátora, ktorý pomáha zvlhčiť dýchacie cesty a týmto spôsobom odkrýva nos..

Ak chcete použiť inhalátor, jednoducho vložte fyziologický predmet do nádoby, pripojte hadicu k nádobe, pripojte inhalátor a nasaďte masku na tvár tak, ako má byť nastavená, zakrývajte nos a ústa. Naučte sa niektoré techniky na odhalenie nosa.