Aké sú výhody morskej vody?

Ľudské telo obsahuje asi 70 až 80% vody a všetky jeho bunky sú ponorené do kvapaliny nazývanej intersticiálna tekutina, ktorá má zloženie veľmi podobné morskej vode, presne ako krvná plazma.. 

Morská voda má teda vynikajúcu kompatibilitu s týmito tekutinami a má množstvo zdravotných výhod, pretože človek potrebuje všetky minerály prítomné v morskej vode. Kúpanie slanej vody je dostatočné na to, aby absorbovalo tieto minerály cez pokožku, z čoho majú úžitok ľudia, ktorí majú v niektorom z nich deficit..

1. Prispieva k zdraviu pokožky

Minerály ako sodík, draslík, jód, zinok, kremík a horčík sú veľmi dôležité pre regeneráciu buniek a hydratáciu pokožky a pomáhajú znižovať stratu epidermálnej vody. Morská voda má navyše dezinfekčný a antiseptický účinok, takže je veľmi účinná pri zmierňovaní príznakov psoriázy a ekzému a pri zlepšovaní akné..

Morská voda tiež pôsobí ako prírodný exfoliátor, vďaka prítomnosti solí a rias prítomných v mori, bohatých na bielkoviny, vitamíny a minerály, tiež prispieva k zdravej pokožke. Objavte výhody morských rias.

2. Vyčistite dýchacie cesty

Keďže morská voda je voda koncentrovaná v mineráloch, ktorá pomáha hydratovať a fluidizovať sliznice, široko sa používa na nazálnu aplikáciu v prípadoch alergie, prechladnutia, chrípky alebo nazálneho preťaženia..

Už existujú rozprašovacie zariadenia, ktoré majú vo svojom zložení morskú vodu, takže aplikácia je jednoduchšia a efektívnejšia, ktorú je možné kúpiť v lekárňach.

3. Uvoľňuje ťažké nohy

Studené morské vlny na nohách podporujú vazokonstrikciu a zvyšujú okysličovanie tkanív, čo zlepšuje krvný obeh a znižuje opuchové vlastnosti ťažkých nôh. Pozrite si ďalšie spôsoby liečby ťažkých nôh.

4. Zlepšuje reumatické choroby

Vďaka zloženiu minerálov ako vápnik, horčík a ďalšie stopové prvky zlepšuje morská voda príznaky všetkých ochorení kĺbov. Okrem toho skutočnosť, že sa osoba pohybuje na mori, tiež prispieva k zdraviu svalov a kĺbov.

5. Znižuje stres a úzkosť

Vďaka svojmu horčíkovému zloženiu, ktoré má relaxačný účinok, morská voda pomáha uvoľňovať svalové napätie, stres a úzkosť. Pozrite sa na iné spôsoby boja proti stresu a úzkosti.