Aké sú najúrodnejšie dni otehotnenia?

Najlepšie dni otehotnenia sú dni plodného obdobia, ktoré presne zodpovedajú uprostred menštruačného cyklu. Toto obdobie, hoci sa dá ľahšie nájsť u žien, ktoré majú pravidelné obdobia, sa dá nájsť aj v prípade nepravidelných období.

Pre ženy, ktoré majú pravidelný menštruačný cyklus, kde menštruácia vždy klesá každých 28 dní, najlepšie dni otehotnenia začínajú 11 dní po prvom dni každej menštruácie a zostávajú ďalších 6 dní..

Zadajte svoje údaje a zistite, aké sú najlepšie dni na otehotnenie:

V období pokusu o počatie sa odporúča zapísať do kalendára každý deň, že dostanete svoje obdobie a tiež každý deň, keď ste mali intímny kontakt, pretože táto informácia je dôležitá pre výpočet dátumu počatia a pravdepodobného dátumu doručenia.

Domáce tehotenské vyšetrenie, ktoré využíva moč a je zakúpené v lekárni, sa môže vykonať od prvého dňa menštruačného oneskorenia a ak je výsledok pozitívny, musíte vykonať tehotenský test, laboratórium na potvrdenie tehotenstva a vykonávať prenatálnu starostlivosť.

Ak chcete zistiť, ako zistiť najlepší čas otehotnenia v prípade nepravidelnej menštruácie, sledujte:

FERTILNÉ OBDOBIE: Ako sa počíta

Tipy na rýchle otehotnenie

Aj u mladých zdravých žien s pravidelným plodným obdobím je šanca otehotnenia iba 10% za každý mesiac pokusu, pretože schopnosť otehotnieť ovplyvňujú aj ďalšie faktory, ako je emocionálny systém a zdravie partnera. Tu je niekoľko skvelých tipov na rýchlejšie otehotnenie:

• Mať sex každý druhý deň počas celého plodného obdobia, pretože týmto spôsobom je väčšia pravdepodobnosť otehotnenia a kvalita spermií bude lepšia.
• Vypite veľa vody a vyberte si ľahkú stravu, ktorá sa ľahko strávi a spôsobuje menšie únavu počas plodného obdobia;
• Jedzte viac rastlinných tukových potravín, ako je avokádo a arašidy, ktoré zaručujú extra energiu, ako aj potraviny, ktoré zlepšujú krvný obeh, napríklad ryby;
• Liečte všetky vaginálne infekcie, aby ste zvýšili pravdepodobnosť otehotnenia;
• Po ľahkom kontakte.

Žena, ktorá sa snaží otehotnieť, by mala zvýšiť spotrebu potravín bohatých na kyselinu listovú a napriek tomu by mala užívať 1 tabletku kyseliny listovej najmenej 3 mesiace pred otehotnením, pretože táto živina je dôležitá na zabezpečenie adekvátnej tvorby nervového systému dieťaťa. , Prečítajte si ďalšie preventívne opatrenia, ktoré by ste mali urobiť pred otehotnením, aby ste zaistili svoje zdravie a zdravie svojho dieťaťa.

Ak sa pár snaží otehotnieť viac ako 12 mesiacov bez dosiahnutia tohto cieľa, lekár môže nariadiť sériu párov testov na identifikáciu neplodnosti av niektorých prípadoch môže byť žena odporučená, aby užívala hormonálne lieky na vyvolanie ovulácie, ako je Clomiphene, aby sa zvýšila pravdepodobnosť počatia. 

Pozri tiež:

• Ako otehotnieť s dievčaťom
• Ako otehotnieť s chlapcom
• Ako otehotnieť s dvojčatami