Detský spánok po 6 mesiacoch

Spánok dieťaťa v 6 mesiacoch je pokojný, pretože v tomto veku môže spať asi 11 hodín za noc, bez toho aby musel byť kŕmený uprostred noci..

Šesťmesačné dieťa by malo trvať 2-krát, 1 až 2 hodiny, zvyčajne ráno a počas skorých popoludňajších hodín, aby v noci mohlo dobre spať..

Niektoré návrhy, ktoré môžu pomôcť pri spánku dieťaťa, môžu byť:

Keď je dieťa stále v posteli, položte dieťa do postieľky, aby si mohol zvyknúť, že zaspí vo svojej vlastnej posteli;
Dajte dieťaťu plyšovú hračku alebo jeho obľúbenú hračku, aby ste mohli zaspať;
Do detskej izby vložte jemnú hudbu a slabé svetlo, aby sa ľahšie upokojil a zaspal;
Netraste dieťaťom príliš veľa, či už si hráte so súrodencami alebo dokonca pozeráte televíziu, aby nezostal hore, a preto je ťažšie zaspať..

Je dôležité stanoviť rutinu skôr, ako dieťa spí, pretože mu to pomôže uvedomiť si, že je čas spať. Príkladom rutiny, ktorú si môžete osvojiť, je kúpanie dieťaťa, hranie pokojnej hry, čítanie príbehu pred spaním alebo spievanie uspávanky v rovnakom poradí a každú noc..

Zatiaľ čo dieťa spí, produkuje menovec rastu, takže je potrebné, aby dobre spal, aby lepšie rástol a vyvíjal sa..

Užitočné odkazy:

6 mesačné dieťa
Dieťa kŕmené po 6 mesiacoch