Novonarodené dieťa spí

Spánok novonarodeného dieťaťa je v prvom mesiaci zvyčajne pokojný a trvá asi 16 až 17 hodín denne. Normálne sa dieťa prebudí, pretože má hlad alebo je jeho plienka špinavá, avšak ak sa tak nestane, musíte ho prebudiť, pretože bez jedla by nemal ísť dlhšie ako 3 hodiny..

Od 1 ½ mesiaca veku dieťa začína vzťahovať cykly svetla a tmy, spí trochu viac v noci a 3 mesiace, zvyčajne spí viac ako 5 hodín rovno.

nepokojný spánok novorodenca, spolu s problémami so spánkom a plačom môže naznačovať kŕče alebo iné zdravotné problémy, napríklad gastroezofágový reflux. V prípade koliky by dieťa malo byť dojčené po dojčení alebo ohnutí kolien dieťaťa a pri miernom tlaku na brucho. V prípade gastroezofágového refluxu, okrem umiestnenia dieťaťa na burácenie, položte ho na bok, hlavu kolísky zdvihnutú asi o 30 stupňov a umiestnite 10 cm klin..

V každom prípade by malo byť dieťa odobraté pediatrovi, aby ho vyhodnotilo a prípadne uviedlo vhodné ošetrenie.

Hodiny spánku novorodenca

Hodiny spánku novorodenca v prvom mesiaci života zaberajú väčšinu dňa, pretože dieťa spí asi 16 až 17 hodín denne, môže však zostať hore 1 až 2 hodiny v rade.

Čas spánku novorodenca sa zvyčajne líši v závislosti od kŕmenia. Dieťa, ktoré dojčí prsník, sa zvyčajne prebudí každé 2 až 3 hodiny, aby dojčilo, zatiaľ čo dieťa, ktoré je kŕmené fľašou, sa zvyčajne prebudí každé 4 hodiny. Existujú však batoľatá, ktoré sa nezobudia, takže je dôležité nenechať dieťa ísť bez jedla dlhšie ako 3 hodiny..

Rutina spánku novorodenca

Spánok novorodenca počas prvého mesiaca života súvisí s kŕmením a zmenami plienok.

Preto je dôležité, aby sa dieťa zobudilo na dojčenie alebo preto, že má špinavú plienku, zobuď ho, aby ho nakŕmilo, nikdy nenechajte prejsť 3 hodiny medzi jedlami, najmä ak je dieťa kŕmené fľašou.

Ako ovládať spánok novorodenca

Na kontrolu spánku novonarodeného dieťaťa si rodičia môžu osvojiť niektoré stratégie od druhého týždňa života, ako napríklad:

Cez deň

• Udržujte dom osvetlený;
• Hrajte s dieťaťom čo najviac;
• Prebudenie dieťaťa počas kŕmenia, rozprávania a spievania mu;
• Nevystavujte sa hluku, napríklad telefónu, rozhovorom alebo vysávaniu domu, a to ani v prípade, že dieťa spí.

cez noc

• Robte malý hluk;
• Nehrajte sa s dieťaťom;
• Pri kŕmení dieťaťa alebo výmene plienky udržujte prostredie v tme a zapínajte iba nočné svetlo.

Tieto stratégie učia dieťa odlíšiť deň od noci a kontrolovať spánok.

Je normálne, že novorodenec prestane dýchať počas spánku?

Dojčatá mladšie ako 1 mesiac, najmä deti predčasne narodené, môžu trpieť syndrómom spánkového apnoe. V takom prípade dieťa prestane dýchať na niekoľko sekúnd, potom potom začne normálne dýchať. Toto zastavenie dýchania nemá vždy konkrétnu príčinu a najčastejšie súvisí s niekoľkými faktormi, ako sú napríklad srdcové problémy alebo reflux, napríklad.

Preto sa neočakáva, že žiadne dieťa počas spánku nebude dýchať, a ak áno, malo by sa vyšetriť. Môže sa stať, že dieťa bude musieť byť na vyšetrenie prijaté do nemocnice. Polovicu času sa však nenašla žiadna príčina. Prečítajte si viac informácií o tom, ako identifikovať a liečiť tento syndróm.