5 tipov, ako žiť lepšie s problémami s pečeňou

Najlepším riešením pri menej závažných problémoch s pečeňou, ako je napríklad mastná pečeň, je hlavne zmena stravovacích návykov, takže niektoré tipy na lepšie bývanie s problémami s pečeňou môžu byť:

1. Každé 3 hodiny pripravujte jedlo v malom množstve;
2. Vyhýbajte sa vyprážaným jedlám, párkom a iným mastným jedlám;
3. Jedzte ovocie a zeleninu 5-krát denne;
4. Eliminujte alkoholické nápoje;
5. Vypite 10 až 12 pohárov vody denne, čo sú 2 litre, ktoré môžu byť tiež vo forme čajov, ako je levanduľa, mletá žltačka, artičok, ženšen alebo bodlák..

Tieto tipy, ako lepšie žiť s problémami s pečeňou, sú jednoduché rady, ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky problémov s pečeňou, ako je napríklad bolesť brucha na pravej strane a opuchnuté brucho, čo pomáha chorobe nezhoršovať sa. Ak sa však objavia ďalšie príznaky, ako je žltá farba kože a očí alebo zvracanie, je potrebné poradiť sa s gastroenterológom alebo hepatológom, aby sa diagnostikoval problém v pečeni a podľa potreby podal liek..

Ak chcete zistiť, aké ďalšie príznaky problémov s pečeňou sa môžu vyskytnúť: Príznaky problémov s pečeňou.

Ďalším zaujímavým tipom je jesť stravu s ľahko stráviteľnými proteínmi, ako sú ryby, a vyhnúť sa napríklad červenému mäsu. Ak sa chcete dozvedieť viac o strave pre tých, ktorí majú problémy s pečeňou, pozrite si naše video:

Príznaky problémov s pečeňou