Ako bojovať proti zápche u detí

Na liečbu zápchy by malo byť dieťaťu okrem jedla na bruchu podávané potrava s vysokým obsahom vlákniny a podpora príjmu vody..

Zápcha u dieťaťa môže spôsobiť tvrdú a suchú stolicu, bolesť a opuch brucha, čo môže spôsobiť, že sa dieťa bude cítiť nepohodlne, a vyskytuje sa, keď sa pohyby čriev vyskytujú menej často ako obvykle a hromadí stolicu..

Krmivom uvoľnite črevo

Na pomoc pri liečbe zápchy dieťaťa by sa malo dieťaťu poskytnúť:

• Najmenej 850 ml vody za deň, pretože voda, keď sa dostane do čreva, pomáha zmäkčiť výkaly;
• Nesladené ovocné šťavy vyrobené doma po celý deň, ako napríklad pomarančový džús alebo papája;
• Potraviny bohaté na vlákninu a vodu ktoré pomáhajú uvoľňovať črevo, napríklad cereálie All Bran, mučenky alebo mandle v škrupine, reďkovke, paradajke, tekvici, slivke, pomaranči alebo kivi.
• 1 lyžica semien, ľanové semienko, sezamové alebo tekvicové semeno v jogurte alebo ovsené vločky;
• Vyhnite sa podaniu potravy pre vaše dieťa, ktorá drží črevo, ako biely chlieb, manioková múka, banány alebo spracované potraviny, pretože majú málo vlákniny a majú tendenciu hromadiť sa v čreve..

Všeobecne platí, že dieťa by malo ísť do kúpeľne hneď, ako sa bude cítiť, pretože jeho držanie poškodzuje iba telo a črevo si zvykne na toto množstvo výkalov, čo si vyžaduje stále viac a viac fekálneho koláča pre telo dáva signál, že sa musí vyprázdniť.

Okrem toho, v niektorých prípadoch môže byť potrebné, aby dieťa použilo lieky proti zápche, ako je napríklad bebegel, ale pred podaním lieku by ste sa mali poradiť s detským lekárom..

Ako identifikovať zápchu u dieťaťa

Aby sa zistilo, že je dieťa so zápchou, je potrebné dodržiavať tieto príznaky a príznaky:

• Veľmi tvrdá a suchá stolica;
• Bolesti brucha;
• Opuch brucha;
• Zlá nálada a podráždenosť;
• Plačem, keď sa dotknem brucha;
• Znížená túžba jesť.

Zápcha u detí môže vzniknúť, ak nechodia do kúpeľne, keď sa cítia, majú nízkotučné vlákniny, sú sedavé alebo nepijú vodu každý deň. Okrem toho sa môže objaviť aj v úzkostných deťoch alebo v prípade, že sú nervóznejšie.

Kedy vziať dieťa k pediatrovi

Rodičia dieťaťa by mali brať dieťa k detskému lekárovi, keď:

• Zostaňte ďalších 5 dní bez hovno;
• Preneste krv do stolice; 
• Dieťa má veľmi silnú bolesť brucha.

Lekár musí byť informovaný o črevných návykoch dieťaťa a o tom, ako sa stravuje, aby identifikoval príčiny, a tak uviedol najvhodnejšiu liečbu..

Jednou z príčin čriev uviaznutých u detí je zlá strava. Tu je návod, ako prinútiť vaše dieťa, aby správne jedlo:

Čo robiť, keď dieťa nechce jesť?