Ako si vybrať najlepší krém na tvár
Opaľovací krém je veľmi dôležitou súčasťou každodennej starostlivosti o pleť, pretože pomáha chrániť pred ultrafialovým (UV) žiarením vyžarovaným slnkom. Hoci tento typ lúčov prichádza na pokožku ľahšie, keď je na slnku, pravdou je, že pokožka je neustále vystavená, napríklad nepriamo, napríklad oknami domu alebo autom..
Dokonca aj v zamračených dňoch, keď nie je slnko silné, sa viac ako polovici UV lúčov podarí prejsť atmosférou a dostať sa na pokožku, čo spôsobuje rovnaký druh zranení, aké by mohli spôsobiť za jasného dňa. Ideálne je preto používať opaľovací krém denne, najmä na časti tela, ktoré nie sú pokryté odevom.
Jednou z týchto častí je tvár. Je to tak preto, že ak nemáte stále klobúk, vaša tvár je časťou tela, ktorá je najčastejšie vystavená UV lúčom, čo nielen zvyšuje riziko rakoviny kože, ale starne aj pokožku, takže je suchší, drsnejší a pokrčený. Preto je pre zdravie pokožky veľmi dôležité vedieť, ako zvoliť opaľovací krém na tvár a používať ho každý deň..
Čo hodnotiť na opaľovací krém
Prvou charakteristikou, ktorá sa má v chrániči vyhodnotiť, je jeho faktor ochrany pred slnkom, známy tiež ako SPF. Táto hodnota označuje účinnosť chrániča, ktorý musí byť väčší pre tvár ako pre zvyšok tela, pretože pokožka je citlivejšia..
Podľa niekoľkých organizácií pre rakovinu kože a dermatológiu by SPF na tvárovom chrániči nemala byť nižšia ako 30 a táto hodnota je uvedená pre ľudí s tmavšou pokožkou. Pre ľudí s ľahšou pokožkou je ideálne použiť SPF 40 alebo 50.
Okrem SPF je dôležité poznať aj ďalšie faktory krému, ako napríklad:
- Musí obsahovať viac prírodných prísad, ako oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý, ako chemické zložky, ako napríklad oxybenzón alebo oktokrylén;
- Majú širokú ochranu spektra, to znamená chrániť pred lúčmi UVA a UVB;
- Byť nekomedogénny, najmä v prípade ľudí s akné alebo ľahko podráždenou pokožkou, pretože zabraňuje upchatiu pórov;
- Musí byť hrubšia ako ochrana tela, vytvoriť väčšiu bariéru na pokožke a nedá sa ľahko odstrániť potom.
Tento typ charakteristík možno pozorovať u hlavných značiek opaľovacích krémov na trhu, existuje však aj niekoľko zvlhčujúcich pleťových krémov, ktoré obsahujú SPF, ktoré môžu byť dobrým doplnkom opaľovacích krémov. Ak však denný krém neobsahuje SPF, musíte najprv aplikovať zvlhčovač a potom počkať aspoň 20 minút pred nanesením tvárového krému..
Je tiež veľmi dôležité nepoužívať opaľovacie krémy po dátume exspirácie, pretože v týchto prípadoch ochranný faktor nezabezpečuje a nemusí správne chrániť pokožku..
Je potrebné aplikovať balzam na pery?
Krém na tvár by sa mal nanášať na celú pokožku tváre, ale treba sa mu vyhnúť na najcitlivejších miestach, ako sú oči a pery. Na týchto miestach by ste mali používať aj svoje vlastné produkty, ako je balzam na pery a SPF očný krém..
Kedy použiť ochranný kryt
Opaľovací krém na tvár by mal byť aplikovaný skoro ráno a najlepšie 20 až 30 minút pred opustením domu, aby sa mohol správne absorbovať pred vystavením pokožky slnku..
Okrem toho, kedykoľvek je to možné, chránič opakovane aplikujte každé dve hodiny alebo vždy, keď sa ponoríte do mora alebo bazéna. Denne a keďže môže byť zložité aplikovať opaľovací krém tak často, je potrebné venovať pozornosť vystaveniu UV žiareniu, ako je napríklad nosenie klobúku a vyhýbanie sa najteplejším hodinám, medzi 10:00 a 10:00. 16:00.
Ako opaľovací krém funguje
Opaľovací krém môže používať dva druhy prísad na ochranu pokožky pred slnečným žiarením. Prvým typom sú zložky, ktoré odrážajú tieto lúče, bránia im v preniknutí na pokožku a zahŕňajú napríklad oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Druhým typom sú prísady, ktoré absorbujú tieto lúče UV, zabraňujú ich vstrebávaniu pokožkou. Patria sem látky ako oxybenzón alebo oktokrylén..
Niektoré krémy na opaľovanie môžu obsahovať iba jeden druh týchto látok, ale väčšina z nich obsahuje zmes obidvoch týchto látok, aby poskytla dodatočnú ochranu. Napriek tomu je použitie produktu s iba jedným typom týchto látok úplne bezpečné proti poškodeniu UV žiarením..
