Čo je to tenosynovitída a ako ju liečiť

Tenosynovitída je zápal šľachy a tkaniva pokrývajúce skupinu šliach, nazývaných šľachovité puzdro, ktoré vyvoláva príznaky, ako je miestna bolesť a pocit svalovej slabosti v postihnutej oblasti. Medzi najbežnejšie typy tenosynovitídy patrí De Quervainova tendonitída a syndróm karpálneho tunela, obidva v zápästí.

Tenosynovitída je zvyčajne častejšia po poranení šľachy, a preto ide o relatívne časté zranenie športovcov alebo ľudí, ktorí vykonávajú opakujúce sa pohyby, napríklad tesári alebo zubári, ale môže sa vyskytnúť aj v dôsledku infekcií alebo komplikácií. iné degeneratívne choroby, ako je cukrovka, reumatoidná artritída alebo dna.

V závislosti od príčiny je tenosynovitída liečiteľná a pri správnej liečbe je takmer vždy možné zmierniť príznaky, ktoré môžu zahŕňať protizápalové lieky alebo kortikosteroidy, vždy vedené ortopédom..

Hlavné príznaky

Najbežnejšie príznaky tenosynovitídy môžu zahŕňať:

• Ťažkosti s pohybom kĺbu;
• Bolesť v šľachách;
• Sčervenanie pokožky cez postihnutú šľachu;
• Nedostatok svalovej sily.

Tieto príznaky sa môžu časom objaviť pomaly a zvyčajne sa objavujú na miestach, kde sú šľachy náchylnejšie na zranenia, ako sú ruky, nohy alebo zápästia. Tenosynovitída sa však môže vyvinúť v akejkoľvek šľache v tele, vrátane šliach v oblasti ramena, kolena alebo lakťa, napríklad.

Uvidíte veľmi častý typ zápalu šliach v lakťa a ako ju liečiť.

Ako potvrdiť diagnózu

Vo väčšine prípadov môže byť tenosynovitída diagnostikovaná ortopedom iba s vyhodnotením predložených príznakov, lekár však môže objednať aj ďalšie testy, ako napríklad ultrazvuk alebo MRI, napríklad.

Čo môže spôsobiť tenosynovitídu

Tenosynovitída je omnoho častejšia u športovcov alebo profesionálov v oblastiach, kde je potrebné vykonať niekoľko opakujúcich sa pohybov, napríklad tesári, zubári, hudobníci alebo sekretárky, pretože existuje väčšie riziko vzniku poranenia šľachy..

Tenosynovitída sa však môže vyskytnúť aj vtedy, keď máte v tele nejaký typ infekcie alebo ako komplikácia iných degeneratívnych ochorení, ako je reumatoidná artritída, sklerodermia, dna, cukrovka alebo reaktívna artritída..

Príčina nie je vždy stanovená vo všetkých prípadoch, lekár však môže odporúčať liečbu na zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života osoby..

Ako sa lieči

Liečba tenosynovitídy by sa mala vždy riadiť ortopédom alebo fyzioterapeutom, ale zvyčajne sa zameriava na zmiernenie zápalu a bolesti. Z tohto dôvodu je vhodné udržiavať postihnutú oblasť v pokoji, kedykoľvek je to možné, aby sa zabránilo činnostiam, ktoré mohli spôsobiť počiatočné zranenie.

Lekár môže okrem toho predpísať použitie protizápalových liekov, ako je Diclofenac alebo Ibuprofen, na zníženie opuchov a bolesti. Zápal šliach však môže zlepšiť aj ďalšie prirodzenejšie stratégie, napríklad masáž, strečing a používanie ultrazvuku. Pozrite si niektoré cviky na natiahnutie šliach a zmiernenie bolesti.

V najzávažnejších prípadoch, keď sa príznaky nezlepšujú pri žiadnej z týchto stratégií, môže ortopéd odporučiť injekciu kortikosteroidov priamo do postihnutej šľachy a nakoniec aj na chirurgický zákrok..

Ak je potrebná fyzioterapia

Fyzioterapia je indikovaná pre všetky prípady tenosynovitídy, aj keď sa príznaky zlepšia, pretože pomáha napínať šľachy a posilňovať svaly a zaisťuje, že sa problém neobnoví..