Triglycerid, čo to je a normálne hodnoty
Triglycerid je najmenšia častica tukov cirkulujúcich v krvi a má funkciu ukladania a zásobovania energiou v prípade dlhodobého hladovania alebo nedostatočnej výživy. Napríklad sa považuje za dobrý indikátor metabolizmu tukov..
Triglyceridy sa môžu vyrábať v pečeni alebo sa získavajú prostredníctvom potravín, ako sú pečivo, koláče, mlieko a syry.
Na vyhodnotenie množstva triglyceridov cirkulujúcich v tele sa odoberie vzorka krvi na laboratórnu analýzu. Referenčné hodnoty triglyceridov sú:
žiaduce | Menej ako 150 mg / dl |
Na hranici | Medzi 150 - 199 mg / dl |
vysoký | Medzi 200 - 499 mg / dl |
Príliš vysoko | Nad alebo sa rovná 500 mg / dl |
Zvýšenie alebo zníženie koncentrácie triglyceridov je možné zaznamenať hromadením tuku v bruchu alebo v iných oblastiach tela, tvorbou malých vreciek svetlej farby na koži, podvýživou a hormonálnymi problémami..
Čo to môže znamenať vysoký triglycerid
Vysoké triglyceridy môžu naznačovať zvýšené riziko ochorenia pečene, aterosklerózy, pankreatitídy, dekompenzovaného diabetu, hypotyreózy, infarktu myokardu, vysokého príjmu cukru a / alebo tukov. Dozviete sa o príznakoch a príznakoch vysokých triglyceridov.
Zvýšenie triglyceridov v krvi nastáva v dôsledku nadmernej konzumácie tukov alebo uhľohydrátov, ako aj v dôsledku nedostatočnej fyzickej aktivity. Preto je lekárske sledovanie v týchto prípadoch dôležité, aby sa prijala stratégia zameraná na zníženie hladín triglyceridov a zabránenie vzniku choroby, ktorá sa zvyčajne uskutočňuje vyváženou stravou s nízkym obsahom cukru a fyzické cvičenie. V prípade potreby môže lekár predpísať aj niektoré lieky. Tu je návod, ako znížiť triglyceridy a niektoré domáce lieky na triglyceridy.
Čo to môže znamenať nízky triglycerid
Nízke triglyceridy zvyčajne poukazujú na hormonálne problémy a najčastejšie sa vyskytujú v prípade podvýživy, malabsorpčného syndrómu, hypertyreózy alebo chronického obštrukčného ochorenia pľúc..
Nízke triglyceridy sa neodporúčajú, pretože to znamená, že v tele je uložené malé množstvo energie, ktoré je k dispozícii, aby telo mohlo normálne fungovať. Preto je potrebné lekárske monitorovanie, aby sa zdravým spôsobom zvýšila koncentrácia triglyceridov v krvi, čo sa zvyčajne uskutočňuje vyváženou stravou. Prečítajte si viac informácií o nízkych triglyceridoch.