Ako vypočítať plodné obdobie

Na výpočet obdobia plodnosti je potrebné vziať do úvahy, že početí sa vždy vyskytuje v strede cyklu, to znamená okolo 14. dňa normálneho cyklu 28 dní..

Preto, aby sme vedeli, kedy je plodné obdobie, je potrebné počítať 14 dní od dátumu, keď prišla posledná menštruácia. K ovulácii dôjde 3 dni pred a 3 dni po tomto dátume, čo sa považuje za plodné obdobie ženy. 

Kalkulačka úrodných období

Pridajte svoje údaje a spoznajte svoje plodné obdobie, aby ste si naplánovali tehotenstvo alebo sa chránili pred tehotenstvom mimo plánu.

Ako vypočítať plodné obdobie s nepravidelným cyklom

Výpočet plodného obdobia v nepravidelnom cykle nie je bezpečný pre tých, ktorí sa snažia otehotnieť alebo pre tých, ktorí nechcú otehotnieť, pretože keďže menštruačný cyklus nie je vždy v rovnakom období, účty môžu byť nesprávne.

Jedným zo spôsobov, ako zistiť, kedy je plodné obdobie v prípade nepravidelného cyklu, je zapísať trvanie každého menštruačného cyklu na jeden rok a potom odpočítať 18 dní od najkratšieho cyklu a 11 dní od najdlhšieho cyklu..

Napríklad: Ak váš najkratší cyklus bol 22 dní a váš najdlhší cyklus bol 28 dní, potom: 22 - 18 = 4 a 28 - 11 = 17, to znamená, že plodné obdobie bude medzi 4. a 17. dňom cyklu.

Dôslednejším spôsobom poznania plodného obdobia v prípade nepravidelného cyklu u žien, ktoré chcú otehotnieť, je uchýliť sa k ovulačnému testu, ktorý sa kúpi v lekárni, a poznať príznaky plodného obdobia, ako je napríklad výtok podobný vaječnému bielku..

Pre ženy, ktoré nechcú otehotnieť, tableta nie je účinnou metódou, a preto je dôležité používať bezpečné antikoncepčné metódy, ako sú napríklad kondómy alebo antikoncepčné tablety..

Pozrite si toto video a odpovedzte na všetky svoje otázky:

FERTILNÉ OBDOBIE: Ako sa počíta