Čo je to a ako zmierniť bolesť rebier v tehotenstve
Bolesť na rebrách v tehotenstve je veľmi častým príznakom, ktorý sa zvyčajne objaví po 2. trimestri a je spôsobený zápalom nervov v tejto oblasti, a preto sa nazýva intercostálna neuralgia..
Tento zápal sa vyskytuje, pretože pri hormonálnych zmenách typických pre tehotenstvo sa v tele začína hromadiť viac tekutín a opuchy, ktoré komprimujú nervy..
Okrem toho, ako sa maternica zväčšuje, pri dýchaní stúpa bránica a objem hrudníka sa zmenšuje, čím sa zmenšuje priestor medzi rebrami, čo ďalej komprimuje nervy nachádzajúce sa v týchto priestoroch, čo spôsobuje silnú bolesť.
Táto bolesť však môže byť tiež spôsobená posturálnymi zmenami, nedostatkom vitamínu B v tele alebo infekciami vírusmi, ako je napríklad opar, ktorý sa odporúča konzultovať s pôrodníkom, aby zistil správny problém a začal príslušnú liečbu..
Hlavné príznaky
Hlavným príznakom intrakostálnej neuralgie v tehotenstve je výskyt bolesti, ktorá:
- Je intenzívny a nachádza sa v oblasti rebier alebo hrudníka;
- Vyžaruje do oblasti pod rebrami, plecami alebo žalúdkom;
- Zostane dokonca aj počas odpočinku;
- Zhoršuje sa pri náhlom pohybe, napríklad pri otáčaní tela alebo zdvíhaní predmetov.
Môže sa vyskytnúť aj časté potenie, svalové kŕče, horúčka a brnenie na pokožke. Ženy môžu kvôli príznakom zamieňať neuralgiu so srdcovými problémami, ktoré môžu zvýšiť úroveň stresu.
Preto je vhodné, aby ste sa s diagnostickými testami, ako sú röntgenové lúče, v prípade potreby rýchlo poradili s pôrodníkom, aby sa zistil problém a začala sa liečba. Pochopte, aké je skutočné riziko röntgenového žiarenia počas tehotenstva a kedy to urobiť.
Ako zmierniť bolesť
Počas tehotenstva je používanie protizápalových liekov a liekov proti bolesti bez lekárskej pomoci úplne kontraindikované, pretože môže narušiť vývoj dieťaťa. Na zmiernenie bolesti je preto vhodné udržiavať odpočinok vždy, keď je to možné, av ideálnom prípade ležať na tvrdom povrchu, napríklad na stole alebo tuhej matraci, pretože bráni pohybu rebier..
Nosenie ortézy počas tehotenstva tiež pomáha zmierniť tlak na rebrá, a preto sa dá používať so znalosťou pôrodníka..
Okrem toho vám môže pomôcť aj aplikácia horúcich obkladov na rebrá, pretože vám to umožní uvoľniť vaše svaly a zabrániť im v tlaku na medzirebrové nervy. Počas tehotenstva sa môžu používať alternatívne terapie, ako napríklad joga alebo akupunktúra, ktoré môžu u niektorých tehotných žien zmierniť príznaky neuralgie..
V prípade, že bolesť rebier je spôsobená konkrétnou príčinou, ako je nedostatok vitamínov alebo vírusové infekcie, pôrodník predpíše potrebné opravné prostriedky, medzi ktoré môže patriť komplex vitamínu B na dodanie nedostatku vitamínov alebo antivírusový liek na bojovať proti infekcii, napr.
Pozrite si aj nasledujúce video a zistite, ako zmierniť ďalšie príznaky tehotenstva