Rastlina Buriti, známa tiež ako Muriti, Miriti alebo Palm-dos-Brejos, je vysoká a bohatá palma v oblasti Cerrado, Pantanal a Amazon a produkuje chutné plody a prináša niekoľko zdravotných výhod, ako...
Sladké zemiaky majú vynikajúcu schopnosť poskytovať energiu vďaka svojim zdravým uhľohydrátom, ktoré príliš nezvyšujú hladinu cukru v krvi, čo z nich robí vynikajúcu voľbu pre tých, ktorí často pracujú..Okrem toho,...
Karob je bohatý na antioxidanty a je alternatívou k používaniu kakaového prášku. Prášok z rohoviek, ktorý sa ľahko nachádza v supermarketoch alebo obchodoch špecializovaných na prírodné produkty, má 38 kalórií...
Nepriestrelná káva prináša výhody, ako je vyčistenie mysle, zvýšenie zamerania a produktivity a povzbudenie tela, aby používalo tuk ako zdroj energie, čím pomáha pri chudnutí..Nepriestrelná káva, ktorá sa v anglickej...
Ostružina je ovocie divej moruše alebo silveiry, liečivej rastliny s protizápalovými a antioxidačnými vlastnosťami. Jeho listy môžu byť použité ako domáci liek na liečbu osteoporózy a menštruačných kŕčov.Ostružina sa môže...
Peppermint je liečivá rastlina a aromatická bylina, tiež známa ako Peppermint alebo Bastard Peppermint, ktorá sa môže používať na liečbu žalúdočných problémov, bolesti a zápalu svalov, bolesti hlavy a nevoľnosti...
Cyklistika pravidelne prináša výhody, ako napríklad zlepšenie nálady, pretože uvoľňuje serotonín do krvného riečišťa a tiež zlepšuje krvný obeh, čo je užitočné v boji proti opuchom a zadržiavaniu tekutín. Medzi...
Vodný melón je ovocie, ktoré má množstvo zdravotných výhod, pretože pomáha znižovať opuchy, posilňuje kosti a imunitný systém, prispieva k regulácii krvného tlaku a pomáha pri chudnutí..Okrem ovocia majú semená...