Jesť šošovica je pre vaše zdravie prospešná, pretože je to jedlo bohaté na vitamíny a minerály a na každú 100 gramovú porciu má iba 93 kalórií. Napriek tomu, že sa...
Všetky články - Strana 1435
Jabuticaba je brazílske ovocie, ktoré má nezvyčajnú vlastnosť klíčenia na stonke stromu jabuticaba, a nie na jeho kvetoch. Má málo kalórií a uhľohydrátov a je bohatý na živiny, ako je...
Hypopresívna gymnastika spočíva v maximálnom výdychu a potom sa človek musí pokúsiť „nasať“ brucho až dovnútra, bez toho, aby dýchal, a udržiaval túto maximálnu kontrakciu. Tento pohyb zlepšuje funkciu čriev,...
Mrkva je koreň, ktorý je vynikajúcim zdrojom karotenoidov, draslíka, vlákniny a antioxidantov, ktoré poskytujú niekoľko zdravotných výhod. Okrem podpory vizuálneho zdravia tiež pomáhajú predchádzať predčasnému starnutiu, zlepšujú imunitný systém a...
Doplnok arginínu je vynikajúci na pomoc pri budovaní svalov a tkanív v tele, pretože je to živina, ktorá zlepšuje krvný obeh a regeneráciu buniek..Arginín je aminokyselina produkovaná v ľudskom tele,...
Niektoré diéty nemusia fungovať kvôli ľahkým chybám, ktoré sa dajú napraviť a ktoré sa robia bez toho, aby si to uvedomovali, napríklad príliš dlhá bez jedla alebo málo spánku, čo...
Niektoré potraviny by sa mali jesť každý deň, pretože sú to potraviny bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály, ako sú celé zrná, ryby, ovocie a zelenina, ktoré pomáhajú pri správnom...
Už ste si niekedy predstavovali jesť oxskú labku? A aróma dymu, je to dobré v jedle? Potraviny často nie sú také, aké sa zdajú byť industrializované, a existuje nebezpečenstvo, pretože...
