Pasiflora Čo robíte a ako si môžete vziať

Pasiflora je liečivá rastlina, ktorá sa používa na prípravu infúzií, tinktúr a bylinných prípravkov a je určená na upokojenie nervozity, na boj proti úzkosti a nespavosti. Táto rastlina má rôzne názvy podľa regiónu: maracuyá, mučenka, granadilla, pasiflora, pasionária, parchita, mburucuyá y chinola.

Vaše vedecké meno je Passiflora incarnata L a môže sa kúpiť v lekárňach na základe ich prezentácií, takže ich možno konzumovať na lekársky predpis alebo lekárnikom. 

Slúžiť 

Pasiflora má zloženie passiflorín, flavonoidy, C-glykozidy a alkaloidy so sedatívnymi, upokojujúcimi, somniferóznymi a hypnotickými vlastnosťami, ktoré sú užitočné pri liečení úzkosti, nervového napätia, nespavosti a ťažkostí pri koncentrácii..

Vďaka týmto účinkom môže byť užitočný aj pre adelgazar, keď je príčinou nadmernej spotreby kalórií úzkosť, tento liek však nemá diuretický účinok, nič konkrétne na spaľovanie tukov..

Ako používať pasiflora

Dávkovanie závisí od toho, ako sa pasiflora prijíma.

1. Té

Čaj Passiflora sa môže pripraviť s 3 až 5 g sušených fazúľ v 250 ml vody, človek by si mal vziať fľašu skôr, ako si na ňu zvykne, poriadne spať, aby sa zabránilo nespavosti alebo trikrát denne, aby sa znížila úzkosť.

2. Farbivo

Tinktúra sa môže používať v koncentrácii 1: 5, v závislosti od odporúčaného dávkovania 50 až 100 kvapiek pred usadením trikrát denne..

3. Tablety

Odporúčané dávky sú 200 až 250 mg, 2 až 3 krát denne.

Účty sekundárnych efektov 

Hlavným sekundárnym účinkom pasiflory je nadmerná ospalosť a pretože sa neodporúča obsluhovať stroje, neobsluhovať vozidlá, pretože odrazy sa môžu zmenšovať. V zriedkavých prípadoch sa môžu objaviť príznaky ako nevoľnosť, zvracanie, bolesti hlavy a tachykardia..

kontraindikácie 

Pasiflora je kontraindikovaná u ľudí s alergiou na zložky vzorca a nesmie sa konzumovať s alkoholickými nápojmi ani s inými upokojujúcimi liekmi so sedatívnymi alebo antihistamínovými účinkami..

Ďalej sa nemá užívať súčasne s aspirínom a inými protidoštičkovými látkami, warfarínom, heparínom a nesteroidnými protizápalovými liekmi, pretože môžu spôsobiť krvácanie. Tento rastlinný liek by sa nemal konzumovať počas prepravy u detí mladších ako 12 rokov..