Domáci liek na ochorenia dýchacích ciest

Dobrým domácim liekom na choroby dýchacích ciest, ako je chrípka, nachladnutie a kašeľ s hlienom, je tymiánový čaj, pretože má vykašliavacie vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať hlien, čo uľahčuje dýchanie..

prísady

• 1 lyžica tymianu
• 1 šálka vriacej vody
• med podľa chuti

Spôsob prípravy

Pridajte tymián do šálky vriacej vody, prikryte ho a nechajte ho 5 minút zohriať. Prefiltrujte, podľa chuti sladte a potom vypite. Tento čaj môžete piť 3 až 4 krát denne.

Okrem konzumácie tohto čaju môžete do polievky, mäsa, ryže, zeleniny a šalátov pridať aj tymián.

Tymiánový čaj je však kontraindikovaný v tehotenstve av prípade srdcového zlyhania a enterokolitídy.

Dobrým tipom na boj proti chrípke a chladu je nosiť oblečenie vhodné pre sezónu, nebyť naboso a vyhnúť sa prievanu..

Užitočné odkazy:

• Polievka vylieči chrípku

• Mrkvová chrípka Sirup