Domáce prostriedky na zápchu u dieťaťa

Zápcha je častým problémom dojčiat a dojčiacich detí, pričom hlavnými príznakmi sú vydutie brucha dieťaťa, výskyt tvrdých a suchých stoličiek a nepohodlie, ktoré dieťa cíti, až to dokáže. hovno.

Okrem starostlivého kŕmenia je tiež veľmi dôležité dať dieťaťu dostatok vody, aby jeho črevá boli dobre hydratované a umožnili lepší tok stolice. Zistite, koľko vody vaše dieťa potrebuje podľa veku.

1. Feniklový čaj

Feniklový čaj by sa mal vyrábať iba pomocou 100 ml vody na 1 plytkú polievkovú lyžicu feniklu. Voda by sa mala zohrievať, až kým sa nezačnú objavovať prvé vzduchové bubliny, potom vypnite oheň a pridajte fenikel. Nechajte zmes vychladnúť po dobu 5 až 10 minút, namáhajte ju a ponúknite dieťaťu po ochladení bez pridania cukru.

U detí mladších ako 6 mesiacov by ste sa mali pred použitím tohto čaju porozprávať so svojím detským lekárom.

2. Papája papája s ovsom

Pre batoľatá staršie ako 6 mesiacov je dobrou možnosťou ponúknuť 2 až 3 polievkové lyžice rozdrvenej papáje v zmesi s 1 polievkovou lyžicou ovsa. Táto zmes je bohatá na vlákniny, ktoré pomáhajú fungovať v čreve dieťaťa. Môže byť ponúkaná 3 až 5 krát týždenne, podľa zlepšenia frekvencie a konzistencie hovädzieho mäsa..

3. Avokádová detská výživa s banánmi Nanica

Dobrý tuk z avokáda uľahčuje priechod stolice črevom dieťaťa a banánové vlákna urýchľujú črevný prechod. Táto dojčenská výživa by sa mala pripravovať s 2 polievkovými lyžicami avokáda a 1/2 zrelým banánom, pričom sa zmiešajú tieto dve šťavy, aby sa dieťaťu ponúklo.

4. Dojčenská výživa tekvica a brokolica

Táto detská výživa sa môže použiť na detský obed. Musíte tekvicu uvariť a rozdrviť ju na tanieriku dieťaťa vidličkou a pridať 1 jemne nasekanú dusenú kvetinu brokolice. Ďalšiu pomoc získate umiestnením 1 čajovej lyžičky oleja navyše na všetky obedy dieťaťa.

Ak chcete pomôcť pri pestovaní jedál, prečítajte si úplný zoznam potravín, ktoré zadržiavajú a uvoľňujú črevá vášho dieťaťa.