Ananásová šťava na bolesť kĺbov

Ananásová šťava je skvelý domáci prostriedok na zmiernenie bolesti kĺbov, pretože toto ovocie je bohatým zdrojom bromelaínu, vitamínu C a mangánu, čo sú prírodné protizápalové látky, ktoré pomáhajú znižovať opuch a zmierňujú bolesť..

Vďaka svojmu silnému protizápalovému účinku sa môže tento liek použiť aj na liečenie bolesti v krku a bolesti hlavy, čo je výborný spojenec pri liečbe bežných problémov, ako je chrípka alebo nachladnutie..

prísady

• 1 plátok ananásu vysoký 2 cm;
• ½ pohára vody.

Spôsob prípravy

Olúpeme ananás a pridáme ho do mixéra spolu s vodou. Dobre porazte av prípade potreby pridajte 1 lyžicu medu do sladidla.

Túto šťavu je potrebné užívať najmenej raz denne, až kým sa príznaky nezlepšia.

Pozrite si aj niektoré čaje, ktoré tiež pomáhajú oheňovať kĺby a zmierňujú bolesť.