Ananásová šťava na menštruačné kŕče

Ananásová šťava je vynikajúci domáci liek na menštruačné kŕče, pretože ananás pôsobí ako protizápalový prostriedok, ktorý znižuje zápal tkanív maternice, zmierňuje konštantné kontrakcie a zmierňuje menštruačné bolesti..

Ale ďalšie zložky sú tiež rozhodujúce pre účinnosť tohto domáceho lieku. Napríklad zázvor má podobný účinok ako ananás, a preto zvyšuje analgetický účinok menštruačných symptómov, zatiaľ čo potočnica a jablko sú diuretiká, ktoré znižujú zadržiavanie tekutín v tele a následne znižujú kŕče..

prísady

• 1 Řeřicha listová
• 3 plátky ananásu
• ½ zeleného jablka
• 1 kúsok zázvoru
• 200 ml vody

Spôsob prípravy

Všetky ingrediencie nakrájajte na malé kúsky a pridajte ich do mixéra. Porazte dobre a po sladení podľa vašich predstáv je šťava pripravená na pitie. Tento domáci liek by sa mal užívať 3 až 4 krát denne, aby sa dosiahli lepšie výsledky pri úľave od bolesti.

Na zmiernenie koliky je okrem toho možné umiestniť vrecko teplej vody do panvovej oblasti a nosiť ľahké oblečenie, ktoré túto oblasť nestlačí. Pitie veľkého množstva vody pomáha menštruácii rýchlejšie klesať a zmierňuje kŕče.

Ak sú však kŕče skutočne vážne a postihujú, odporúča sa konzultácia s gynekológom, aby sa zistilo, či existujú nejaké problémy, napríklad endometrióza..

Pozrite si ďalšie domáce a prirodzené spôsoby ukončenia koliky:

• Domáci liek na menštruačné kŕče
• Ako zastaviť menštruačné kŕče

Zadajte svoje údaje a zistite, kedy nastane lehota: