Čo môže byť bolesť slabín a čo robiť

Bolesť v tvári je častým príznakom u tehotných žien a ľudí, ktorí hrajú šport s vysokým dopadom, ako je futbal, tenis alebo beh. Všeobecne platí, že bolesť slabiny nie je vážnym symptómom, môže sa objaviť na ľavej aj pravej strane slabín v dôsledku rovnakých príčin, ako sú svalové napätia, ingvinálna a brušná hernia, infekcie a ischias..

Ak však bolesť v slabinách zmizne viac ako 1 týždeň alebo ak sú sprevádzané inými príznakmi, ako je horúčka nad 38 ° C, neustále vracanie alebo krvácanie v moči, odporúča sa ísť k lekárovi na testy a správne identifikovať problém, a začať príslušnú liečbu..

Hlavné príčiny bolesti slabín

Bolesť v obilí je častým príznakom u mužov aj žien a môže byť spôsobená napríklad nadmerným plynom, zápalom sedacieho nervu, apendicitídou alebo obličkovými kameňmi. Najbežnejšie príčiny bolesti slabín sú však:

1. Tehotenstvo

Je bežné, že ženy na začiatku a na konci tehotenstva pociťujú bolesť a nepríjemné pocity v slabinách, a to z toho dôvodu, že bedrové kĺby sa uvoľňujú, aby sa umožnil rozvoj plodu a zväčšilo sa brucho. Všeobecne sa bolesti slabín v tehotenstve zhoršujú, keď tehotná žena leží na chrbte, otvára nohy, zdvíha schody alebo po vynaložení veľkého úsilia.

Čo robiť: ak sa počas tehotenstva vyskytne bolesť slabín, odporúča sa robiť ľahké cvičenia, ako napríklad vodný aerobik alebo pilates, a používať špeciálne nohavičky pre tehotné ženy na zvýšenie stability panvovej oblasti a zníženie nepohodlia. Okrem toho je dôležité vyhnúť sa schodom a lieky brať len vtedy, ak to určí lekár.

2. Problémy vo semenníku

Niektoré zmeny v mužskej genitálnej oblasti, ako je epididymitída, orchitída, mŕtvica alebo torzia semenníkov, môžu okrem bolesti v semenníkoch viesť k bolesti v slabinách, čo je pre mužov dosť nepríjemné a má priamy vplyv na ich kvalitu života. Poznať ďalšie príčiny bolesti semenníkov.

Čo robiť: odporúča sa konzultovať s urológom, najmä ak bolesť trvá dlhšie ako 3 dni alebo ak je veľmi intenzívna a je spojená s inými príznakmi, okrem priameho zasahovania do každodenných životných návykov človeka..

3. Poranenie svalov

Bolesť v teľine sa môže vyskytnúť aj v dôsledku poškodenia svalov, ku ktorému môže dôjsť po behu alebo v dôsledku nadmernej fyzickej aktivity, a môže sa to tiež stať, keď má osoba kratšiu nohu ako druhá, aj keď rozdiel je len 1 cm. , čo môže spôsobiť, že osoba bude zle chodiť a spôsobí bolesť a nepohodlie v slabinách.

Čo robiť: zvyčajne v týchto prípadoch nie je potrebná žiadna špeciálna liečba a bolesť prirodzene zmizne bez potreby liekov. Odporúča sa však na postihnutú oblasť odpočívať a naniesť ľad, až kým bolesť nezmizne..

V prípadoch, keď sa bolesť zhoršuje, alebo ak sa zvažuje hypotéza, že existuje rozdiel medzi výškami nôh, je potrebné poradiť sa s ortopédom a urobiť röntgenové snímky, aby sa skontrolovalo, či je potrebné nosiť topánky so stielkou, ktorá zodpovedá výške nôh, a teda , zmierniť bolesť a nepohodlie, ktoré sa môžu vyskytnúť v slabinách.

4. Kýla

Bolesť v teľine sa môže vyskytnúť aj v dôsledku ingvinálnej prietrže alebo brušnej prietrže, ku ktorej dochádza, keď malá časť čreva prechádza cez svaly brušnej steny a vedie k vzniku hrče v oblasti slabín, čo môže spôsobiť veľa nepohodlia a bolesti. , K tomuto typu prietrže môže dôjsť napríklad v dôsledku úsilia o evakuáciu alebo v dôsledku nadbytočnej hmotnosti. Naučte sa rozoznávať príznaky a hlavné príčiny slabiny prietrže.

Čo robiť: v týchto prípadoch sa odporúča v regióne nanášať ľad 15 minút, 2 až 3 krát denne a udržiavať odpočinok, aby sa zabránilo intenzívnym činnostiam, ako je beh alebo skákanie. Okrem toho, v závislosti od závažnosti prietrže, lekár môže odporučiť vykonanie operácie na posilnenie svalov a odstránenie prietrže..

5. Sciatica

Bolesti sedacieho nervu, tiež nazývané ischias, môžu tiež viesť k bolesti slabín, ktorá najčastejšie vyžaruje do nohy a spôsobuje pálenie, ktoré sa môže zhoršiť, keď osoba chodí alebo sedí..

Čo robiť: v prípade ischias sa odporúča vyhnúť sa nadmernej fyzickej záťaži a poradiť sa s praktickým lekárom alebo ortopédom, aby sa stanovila diagnóza a môže sa určiť najlepšia liečba, ktorá zvyčajne zahŕňa použitie protizápalových liekov a relácie fyzioterapie , Skontrolujte, ako sa lieči ischias.

6. Infekcie

Niektoré infekcie vírusmi, plesňami alebo baktériami môžu viesť k objaveniu malej bolestivej hrudky v slabinách, čo naznačuje, že telo pôsobí proti infekčnému pôvodcovi..

Čo robiť: ak nie sú prítomné žiadne príznaky, zvyčajne nie je potrebné sa obávať a paušálne množstvo by malo v priebehu času zmiznúť. Ak sa však objavia iné príznaky, napríklad výtok alebo bolesť pri močení, je dôležité ísť k urológovi alebo gynekológovi, aby preskúmal príčinu infekcie a začal najvhodnejšiu liečbu..

7. Ovariálna cysta

Prítomnosť cýst vo vaječníkoch môže tiež spôsobiť bolesť a nepohodlie v slabinách, najmä v prvých 3 dňoch menštruácie. Okrem bolesti v slabinách je možné pociťovať bolesť aj pri intímnom kontakte, napríklad pri zvyšovaní hmotnosti a pri chudnutí. Prečítajte si viac o cystách vaječníkov.

Čo robiť: odporúča sa, aby žena navštívila gynekológa hneď, ako sa objavia prvé príznaky, takže je indikovaný ultrazvuk na zistenie, či je to skutočne cysta a aká je najvhodnejšia liečba, ktorá môže byť pomocou antikoncepcie alebo chirurgického zákroku odstránená cysty.