Liečba tendinitídy Lieky, fyzioterapia a chirurgický zákrok

Liečba tendinitídy sa môže uskutočniť obnovením postihnutého kĺbu, umiestnením protizápalových liekov do regiónu a užívaním analgetických a protizápalových liekov, ktoré dostáva lekár, ako sú Ibuprofen alebo Naproxen..

Všeobecne platí, že tendinitída sa môže liečiť týmito opatreniami, môže však byť potrebné, aby osoba pomohla fyzioterapeutovi, ktorý používa niektoré ultrazvukové techniky, cvičenia a masáže na liečenie zápalu šľachy. V najzávažnejších prípadoch by však lekár mohol naznačiť vykonanie operácie, najmä ak vyššie uvedené liečby neboli účinné a došlo k roztrhnutiu šľachy..  

Osoba, ktorá prejavuje príznaky tendinitídy, ako je bolesť pri pohybe postihnutej oblasti, znehybnenie sily alebo ťažkosti s vykonaním niektorých pohybov, musí odpočinúť v postihnutej oblasti zastavením intenzity aktivity, aby zastavila zápal. Čo znamená, že na zabezpečenie liečby môže byť potrebné odpočinúť si od každodennej pracovnej činnosti. Aby ste predišli tendinitíde, nájdete niekoľko úsekov určených na prácu doma.

1. Lieky

Reumatológ bude schopný akceptovať použitie liekov orálne vo forme tabliet alebo aplikovať lokálne v oblasti bolesti, krému, masti alebo gélu. Niekoľko príkladov ibuprofénu, naproxénu, paracetamolu, cataflamu a voltaenu.

Protizápalové tablety sa nemajú používať dlhšie ako 10 dní a vždy pred užitím každej tablety je dôležité užívať žalúdočný ochranný prostriedok, ako je Omeprazol, chrániť steny žalúdka a predchádzať gastritíde spôsobenej týmito liekmi. Masti, krémy alebo gély sa môžu aplikovať 3 až 4-krát denne v oblasti, kde sa vyskytuje bolesť, a preto urobte ľahkú masáž, ktorá úplne absorbuje produkt..

2. Fyzioterapia

Fyzioterapeutická liečba zápalu šliach sa môže vykonávať pomocou zdrojov, ako sú ultrazvukové alebo ľadové zábaly, masážne a napínacie cvičenia a posilňovanie svalov, aby sa zmiernila bolesť a zápal postihnutej šľachy a aby sa udržal pohyb a sila svalov. ovplyvnené.

Ultrazvuk sa môže uskutočňovať použitím gélu vhodného pre toto zariadenie alebo zmesi tohto gélu s protizápalovým gélom vo Voltarene. Týmto spôsobom však nie je možné použiť všetky masti, pretože môžu brániť prenikaniu a pôsobeniu ultrazvukových vĺn..

Fyzioterapeutické sedenia sa môžu vykonávať denne 5-krát týždenne podľa dostupnosti danej osoby. Čím viac sú relácie sledované v rade, tým lepšie budú výsledky vďaka kumulatívnemu účinku.

3. Chirurgia

Chirurgia je indikovaná iba vtedy, keď sa zápal šliach zhorší a v šľachách sa nachádzajú usadeniny vápenatých kryštálov, v prípade potreby urobte zoškrabnutie alebo šitie šľachy po jej prasknutí. Chirurgia je pomerne jednoduchá a jej zotavenie je rýchle.

Všeobecne je chirurgický zákrok umiestnený na dobu 5 až 8 dní a pacient môže byť odstránený, osoba sa môže vrátiť na fyzioterapeutické sedenie, aby sa dosiahlo uzdravenie..

4. Remedios caseros

Dobrá domáca liečba zápalu šliach v chladiarňach, vďaka ktorej pomáha zmierňovať bolesť a zápal. Ak chcete vyrobiť spoločnosti hielo, stačí zabaliť kocky hielo do tenkej utierky alebo látky a umiestniť ich na 20 minút na postihnutú oblasť..

Tento postup sa môže uskutočniť 3 až 4-krát denne v počiatočnej fáze liečby a 1 alebo 2-krát, keď sa objavia príznaky. 

Je potrebné imobilizovať postihnutú oblasť?

Použitie šablóny na znehybnenie bolestivého kĺbu môže pomôcť znížiť pohyb, zmierniť bolesť a zápal. Použitie formulácie dlhší čas však môže často spôsobiť svalovú slabosť, čo prispieva k tendinitíde.

Za týmto účelom sa musí imobilizovať iba kĺbová spojka podľa pokynov lekára alebo fyzioterapeuta.

Ako zabrániť regresii tendinitídy

Aby sa zabránilo výskytu tendonitídy, je dôležité zistiť, čo ju spôsobilo. Príčiny opakovania pohybu najmä v priebehu času, napríklad písanie na klávesnici počítača alebo mobilný telefón niekoľkokrát počas dňa, budú mať napríklad veľmi ťažkú ​​povahu napríklad na viac ako 20 minút. Tento typ nadmerného úsilia spôsobeného opakovanými pohybmi spôsobuje zápal šľachy a následkom toho je bolesť blízko kĺbov..

Preto, aby sa zabránilo vzniku týchto situácií, musíme sa vyhnúť týmto situáciám prestávkami v práci, vyhýbaním sa zaťaženiu alebo vykonávaním nadmernej fyzickej aktivity, napríklad.

Pre ľudí, ktorí pracujú v sede, je mimoriadne dôležité udržiavať dobré držanie tela, aby sa zabránilo svalovým kontrakciám a preťaženiu kĺbov..