Kokosová dužina je hlavnou prísadou v kapsulách z kokosového oleja, ktoré obsahujú proteíny, uhľohydráty, oleje a minerály, okrem nutraceutík, ako sú kyselina laurová, myristová a palmitová. Vďaka tomu je dobrá...
cholesterol - Strana 2
Aby sa znížili hodnoty genetického cholesterolu, je potrebné konzumovať potraviny bohaté na vlákninu, ako je zelenina alebo ovocie, s denným cvičením najmenej 30 minút a lieky, ktoré lekár predpisuje, každý...
Na zlepšenie HDL cholesterolu, známeho aj ako dobrý cholesterol, by ste mali zvýšiť svoju spotrebu potravín bohatých na dobré tuky, ako sú avokádo, orechy, arašidy a mastné ryby, ako je...
Kontrola LDL cholesterolu je nevyhnutná pre správne fungovanie tela, aby telo mohlo správne vytvárať hormóny a zabrániť tvorbe plakov aterosklerózy v krvných cievach. Preto sa ich hodnoty musia udržiavať v...
Cholesterol u žien sa líši v závislosti od ich hormonálnej rýchlosti, a preto je častejšie u žien mať najvyššiu hladinu cholesterolu počas tehotenstva a menopauzy, preto je dôležité jesť správne,...
Triglyceridy a zlý cholesterol, tiež známe ako LDL, sú hlavnými zdrojmi tuku, ktorý cirkuluje v krvi. Preto, keď je koncentrácia cholesterolu v krvi veľmi vysoká, s hodnotou LDL 130 mg...
K vysokým komplikáciám cholesterolu dochádza, keď je v priebehu mesiacov nekontrolovaný a môže ovplyvniť ľudí všetkých vekových skupín, vrátane detí a dospievajúcich, ale častejšie sa vyskytujú u ľudí stredného alebo...
Skvelý spôsob, ako znížiť hladinu cholesterolu, je vypiť čaj s vlastnosťami, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi, napríklad artyčokový čaj alebo matečný čaj, napríklad počas dňa..Tieto čaje by sa...
