10 tipov na starostlivosť o deti s cukrovkou

Keď má dieťa cukrovku, môže byť ťažké vyrovnať sa so situáciou, pretože je potrebné prispôsobiť stravu a rutinu, často sa dieťa cíti frustrované a môže prejavovať zmeny správania, napríklad chce byť viac izolovaná, má chvíle agresivita, strata záujmu o voľnočasové aktivity alebo snaha skryť chorobu.

Tento stav môže u mnohých rodičov a detí vyvolať stres, takže okrem zmien v strave je potrebné prijať aj ďalšie opatrenia pre deti s cukrovkou. Táto starostlivosť môže pomôcť zlepšiť kvalitu života a znížiť následky choroby na dieťa a zahŕňa:

1. Vždy jesť súčasne

Deti s cukrovkou by mali jesť súčasne a najlepšie by mali mať 6 jedál denne, ako sú raňajky, ranné občerstvenie, obed, popoludňajšie občerstvenie, večere a malé občerstvenie pred spaním. Je ideálne, keď dieťa nestrávi viac ako 3 hodiny bez jedla, pretože to pomáha vytvárať dennú rutinu a uľahčuje programovanie aplikácií inzulínu..

2. Ponúknite prispôsobenú stravu

Na pomoc pri prispôsobovaní stravy dieťaťa s cukrovkou je dôležité nadviazať na odborníka na výživu, pretože týmto spôsobom sa vypracuje diétny plán, v ktorom sa napíšu potraviny, ktoré sa môžu jesť, a tie, ktorým sa treba vyhnúť. V ideálnom prípade by sa malo vyhnúť jedlám s vysokým obsahom cukru, chlebu a cestovinám a nahradiť ich možnosťami s nízkym glykemickým indexom, ako sú ovos, mlieko a celozrnné cestoviny. Zistite, ktoré potraviny majú nízky glykemický index.

3. Neponúkajte cukor

Diabetické deti majú nedostatok v produkcii inzulínu, ktorý je hormónom zodpovedným za znižovanie hladiny glukózy v krvi, a preto pri konzumácii potravín bohatých na cukor vykazujú príznaky veľmi vysokej glukózy, ako je ospalosť, veľa smädu a zvýšený tlak. Preto je pri diagnóze diabetu nevyhnutné, aby rodina dieťaťa neponúkala potraviny bohaté na cukor, uhľohydráty a pripravovala jedlo na základe iných produktov s najnižším možným obsahom cukru..

4. Vyhnite sa sladkosti doma

Mali by ste sa v maximálnej možnej miere vyhnúť tomu, aby ste mali doma sladkosti, ako sú koláče, sušienky, čokolády alebo iné dobroty, aby sa dieťa necítilo jesť. Už existujú niektoré potraviny, ktoré môžu nahradiť tieto sladkosti sladidlom v ich zložení a ktoré môžu jesť diabetici. Okrem toho je dôležité, aby rodičia nejedli tieto potraviny, pretože týmto spôsobom si dieťa uvedomuje, že táto rutina sa zmenila pre všetkých členov rodiny..

5. Prineste sladkosti bez cukru stranám

Aby sa dieťa s diabetom necítilo vylúčené pri narodeninových oslavách, môžu sa ponúkať domáce sladkosti, ktoré nemajú vysoký obsah cukru, ako je napríklad želatína, škorica alebo kukurica. Pozrite sa na skvelý recept na cukrovú diétu.

6. Podporujte fyzické cvičenie

Cvičenie fyzických cvičení pomáha kontrolovať hladinu glukózy v krvi a mala by byť doplnkom liečby cukrovky u detí, takže rodičia by mali tieto činnosti podporovať. Je dôležité udržiavať cvičebnú rutinu, ktorá u dieťaťa vytvára pohodu a je vhodná pre vek, ktorý môže byť napríklad futbal, tanec alebo plávanie..

7. Majte trpezlivosť a milujte sa

Denné sústo na podávanie inzulínu alebo na testovanie hladiny glukózy v krvi môže byť pre dieťa veľmi bolestivé, a preto je veľmi dôležité, aby osoba, ktorá sa chystá uhryznúť, bola trpezlivá, starala sa a vysvetľovala, čo bude robiť. Dieťa sa tým cíti byť hodnotné, dôležité a lepšie spolupracuje v čase, keď sa má vykonať výskum glykémie alebo inzulín.

8. Nechajte dieťa liečiť

Ak necháte dieťa zúčastniť sa na liečbe, necháte napríklad výber prsta na sústo alebo držanie inzulínového pera, môže byť tento proces menej bolestivý a zaujímavejší. Môžete tiež nechať dieťa vidieť pero a predstierať, že ho aplikuje na bábiku, čo jej hovorí, že mnoho ďalších detí môže mať aj cukrovku..

9. Informujte školu

Informovanie školy o zdravotnom stave dieťaťa je zásadným a veľmi dôležitým krokom v prípade detí, ktoré musia vykonávať konkrétne kŕmenie a ošetrenie mimo domova. Preto by rodičia mali informovať školu, aby sa vyhlo sladkostiam a aby celá trieda bola vzdelávaná v tomto ohľade..

10. Neobchádzajte inak

S dieťaťom s cukrovkou by sa nemalo zaobchádzať inak, pretože napriek neustálej starostlivosti musí mať toto dieťa možnosť hrať sa a baviť sa, aby sa necítil pod tlakom ani nevinne. Je dôležité vedieť, že s pomocou lekára môže diabetické dieťa viesť normálny život.

Tieto tipy by sa mali prispôsobiť veku dieťaťa a keď dospievajú, rodičia by sa mali o chorobe učiť, vysvetľujúc, čo to je, prečo sa to deje a ako sa dá liečiť..