Jablková strava spočíva v jedení jabĺk pred každým jedlom, aby sa znížila chuť do jedla. Jablko je ovocie, ktoré okrem bohatého na vlákninu má málo kalórií, a preto vám pomáha schudnúť,...
Všetky články - Strana 970
Ľanová strava je ľahko uskutočniteľná a prináša vynikajúce zdravotné výsledky. Je založená hlavne na pridávaní ľanovej múky do každého jedla, aby sa znížila chuť do jedla..Ľanové semeno pomáha chudnúť, pretože...
Na udržanie dobrej hmotnosti v tehotenstve by ste mali jesť stravu bohatú na vlákninu, bielkoviny a ovocie. V tejto fáze by žena nemala dodržiavať žiadnu diétu, aby schudla a strava...
Ovocná strava sľubuje, že schudne rýchlo, medzi 4 a 9 kg za 3 dni, pričom sa do stravy používa ovocie a zelenina, pokiaľ možno surové. Podporuje tiež detoxikačný proces, ktorý...
Sladká zemiaková strava vám pomáha schudnúť, pretože tento koreň je bohatý na rezistentný škrob, druh uhľohydrátov, ktoré fungujú ako vláknina, nedochádza k ich degradácii ani vstrebávaniu v čreve, čo spôsobuje...
ranná strava s banánmi pozostáva z jedenia 4 banánov na raňajky spolu s 2 pohármi teplej vody alebo čaju podľa vášho výberu, bez cukru.Banánovú stravu vytvoril japonský lekárnik Sumiko Watanabe...
Aby sa dosiahla ketogénna strava, mali by sa vylúčiť všetky potraviny bohaté na uhľohydráty, ako je chlieb a ryža, a to najmä zvýšenie spotreby potravín bohatých na tuky a udržanie...
Ketogénna strava bola študovaná ako ďalšia liečba rakoviny, ktorá spolu s chemoterapiou a ožarovaním môže pomôcť znížiť progresiu nádoru. Šírilo ju v Brazílii lekár a Nutrolog Lair Ribeiro, ale stále...
